بقالي فترة فاقدة المشاعر وحاسة بالفراغ

Question

بقالي فترة طويلة فاقدة المشاعر يعني لما بيحصل موقف حلو بمثل اني مبسوطة عشان ده الشعور الطبيعي اللي لازم يحصل بس في الحقيقة انا حاسة بالفراغ حاسة كل حاجة بلا قيمة وحاسة اني مزيفة عشان بتصنع المشاعر تعبت بجد

Pumpkin_29690 🇩🇪 · Accepted Answer

ده ممكن يكون عرض من أعراض الاكتئاب. لو عندك إمكانية تشوفي دكتور وتكلميه أنصحك بده وديه حاجة عادية جداً لأنه مرض زي اي مرض جسدي. لو مش عايزة اهلك يعرفوا ممكن تشوفي لو عمدك حد من زمايلك او اهلك تقدري تثقي فيهم يروحوا معاكي وغير كده كمان في اونلاين ثيرابي. غير كدة حافظي على تغذية صحية واعملي تمارين رياضية في البيت

Popcorn_35494 🇴🇲 · Answer

حتي انا وبقي الاهل بيتهموني اني يشرب حاجه

Blueberry_34665 🇪🇬 · Answer

بقيت بحاول اتجنبهم واتجنب كلامهم على قد ما اقدر عشان هما عمرهم ما هيفهموا

Popcorn_35494 🇴🇲 · Answer

وانا بردو يعني وقت الصعب عشان مش افقد اعصابي بدل ما اعيط بضحك ف ابويا يتهمنى اني بشرب مخدات

Blueberry_34665 🇪🇬 · Answer

قريت قبل كدا ان ده بيبقى بسبب اننا مبنقدرش نتحمل الموقف فعقلنا بيحاول يفرز هرمون معين بيخلينا نضحك عشان حدة الموقف داخليا

Popcorn_35494 🇴🇲 · Answer

ما انا عارف بس اهلي بيتهموني كتير

Blueberry_34665 🇪🇬 · Answer

مفيش في ايدينا حاجة غير التجاهل بجد .. هنروح منهم فين🤷

Watermelon_35918 🇪🇬 · Answer

مبقاش بيفرق معايا حاجه ولا بزعل ولا بفرح

Blueberry_34665 🇪🇬 · Answer

بالظبط

Blueberry_34665 🇪🇬 · Answer

حوار الثيرابيست ده صعب اوي +مفيش حد من اهلي هيدعمني في حاجة زي كدا + انا فعلا بحاول كل فترة امارس رياضة بس مش بلاقي تغيير