toheal logo

Carrot_85386 🇪🇬's منشور

Carrot_85386 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

.

شعور مستنزف

هو المفروض الانسان يعمل ايه لما يكون معندوش اي حد يكلمه في مشاكله وقلقه، لا أهل ولا اصحاب ولا قرايب ولا جيران ولا معارف ولا حتى معالجين نفسيين المعالج النفسي مش هيسمع مني مشاكلي عشان يحلها دول بيسمعوا عشان يقولولي لا انتي المشكلة فيكي انتي اعملي جدول لتسريح شعرك مشاكلي هتتحل ازاي لو سرحت شعري مش فاهمة، بقولك انا مش قادرة اعيش معنديش حد اكلمه 😂

3

16


Strawberry_54139 🇪🇬

أفضل نصيحة

.

منذ أسبوع واحد

مجربتيش تيجي ورقه و قلم و تكتبي كل اللي مضايقك و تتطلعي كل اللي عندك و بعدين هتلاقي المشكله مكتوبه قدامك اتعاملي مع المشكله كانك بتحلي مسأله هتلاقيني فضيتي جزء من تعب اللي جواكي لان اكيد و لازم تكتبي بصراحه كل الي جواكي و بعدين تقدري تحليهاا بنفسك لان حقيقي لو انت عاوزه حل حل مشاكلك لنفسك عشان حقيقي محدش هيعرف يحل حاجه هيجبوا حلول متعرفيش تعمليها اساسا و لو عوزه حد يسمعك في ناس كتيره هنا تسمعك

10

0

Kiwi_88104 🇪🇬

.

منذ أسبوع واحد

بجد نفس المشكله و كنت منزله بوست هنا عشان حد يفيدني بس محدش فدني لو عوزه تتكلمي انا ممكن اسمعك

10

0

Mango_70768 🇪🇬

Top 10

.

منذ أسبوع واحد

انا اسفة بس ضحكتتت😂😂😂😂😂

0

0

Cherry_87829 🇪🇬

.

منذ أسبوع واحد

كل الفكرة إننا بنبقى عايزين نسمع نفسنا بصوت عالي ودا جزء من العلاج على فكرة و حد يسمعنا وميحكمش علينا دا بيريحنا نفسيًا حتى لو ملقيناش حل في وقتها وعلى فكرة التفاصيل الصغيرة دي زي سحري شعرك عمل روتين عناية يومي خاص ببشرتك ليه لأنك بتحبي نفسك أكتر بعدها وبتتقبليها ودا بيزود ثقتك أنك تقدري تواجهين أي مشكلة و تصلحي أي حاجة في حياتك واه التغيرات البسيطة دي بتخلينا واثقين أننا قادرين على التغيرات الكبير

0

0

Apple_88259 🇪🇬

.

منذ أسبوع واحد

خشى فى مشاكل الناس وتعمقى فيها حتلاقى مشاكلك هما كمان داخلين فيها حتى لو مفيش حاجة انحلت على الأقل خرجت من جواكى انما اللى يقولك المشكلة فيكى وغيرة حياتك ده اكبر غلط

0

0

Watermelon_87952 🇪🇬

.

منذ أسبوع واحد

يكتب

0

0

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع