سعادة

عارفين احساس الملل والجمود وان الإنسان يبقي بالنسبة ليه كل حاجة رمادي حرفيا مفيش ابيض او اسود مفيش سعادة ولا حزن مجرد فراغ عاطفي مش عارف يحب حاجة او يسعي ف اي حاجة قاعد بس يبص ف السقف ويعمل اللي المفروض يعمله

عارفين اي اجمل شعور ف الدنيا فعلاً انا لسه مجربتهوش لحد الآن بس حاساه تحفةة وال مصبرني فعلاً، وخلق لكم من انفسكم ازواجًا بحس الايه د فعلا مريحه بشكل م طبيعي لما بفكر اني ف يوم هيكون من نصيبي شخص ربنا خلقه عشاني عشان يشاركني حياتي كلها لما بتخيل انه يكون شبهي حنين لطيف وخفيف ويحسسني ان الدنيا لسه بخير لما حد يزعلني يكون اول واحد بيدافع عني، ولما ازعل منه اشكيله هو م اشكي لحد منه،نسامح بعض ونفضل مع بعض ومهما حصل نكون كل حاجه حلوه لبعض، لما اتعب يدعمني لما انجح يفرحلي وافرحله ولما نتخنق نسافر بعيدد عن الدنيا كلها، اهون عليه ويهون عليا صعوبه الحياه ونعيش لحد ما نعجز سوا شعور جميل جدًا جدًا انه ربنا كاتب لكل حد فينا شخص هيكون كل حاجه ف حياته حتي لو كل شخص ليه حياه اكيد بس لما يكون ف شخص تحسه اهلك وناسك ودنيتك الحلوه ربنا يجمل ازواجنا ويجملنا باجمل الصفات والاخلاق عشان لما نقابلهم نديهم اجمل حاجه عندنا ونعيشهم احلي حياه ✨

بحب المبدا ال انا وهو مسستمين علاقتنا عليه يعني لو حد فينا مكانش عايز الطرف التاني يعمل الشي دا يكلمه براحه ونحترم بعض ونمنع الشي دا حبا لرضي الطرف التاني ولو حد فينا زعل من التاني بنبقا زعلانين من الكلام بس عمرنا منزعل من بعض نفهم بعض من نبره صوتنا بيجبلي هدايا كتير اي بوست اعمل لاف عليه علي الانستا في اقرب وقت الاقيه جايبهولي افتكر مره عجبني ارنوب صغنن ف بهزر معاه وبقوله عايزه النونو دا اول م شافني لاقيته جايبهولي بجد دا عندي ب الدنيا والله ❤

انا اللي كنت عامل حياتي رواية هنا وبنزلها بس قطعت فترة المهم حابب اشارك اخر مستجدات حياتي اني مطرود من بيت اهلي بقالي سنة تقريباً وبشتغل شغلانات فيها سكن فـ اخر شغل لسا ماشي منو بس كان معايا فلوس كويسة و بعدها رجعت بيتي تاني وامي قبلت اني اقعد لحد منزل شغل تاني فـ لقيت شغل و بمناسبة كدة عملت ٢٠٠ وجبة ونزلت وزعتهم في القاهرة وفي القليوبية و في ناس دخلت معايا وزعنا اكتر من ١٠٠٠ وجبة ونا مبسوط بـ ده وحطيت فيهم مش اكل رديئ انا حطيت من اللي بحبو عشان الرسول وصانا بأننا نتصدق بما نحبه لنفسنا والحمد لله مبسوط النهردة وبفكر كل اسبوع او كل شهر اوزع

هي ليه الحياة معقدة وغامضة ومش مفهومه للدرجة دي؟ وليه كل احساس جميل بنحس بيه مش بيكمل حتى لو كان حقيقي وصادق؟ وليه بنعيش ونموت منبقاش فاهمين حاجات كتير ومش حاسين بحاجات جميلة اكتر؟ حتى السعادة يوم ويوم حتى المحبة خد وهات 💔

بشرب جردل الايس كوفي بتاعي دلوقتي و حبيت اقولكوا بجد في ناس هنا كيوووت و لذاااذ موت بجد بفرح اوي لما حد بيقولي انه بيدور على بوستاتي او لو منزله حاجه وكده و لما برد على حد و يقولي مثلا مش بتنزلي ليه او لو حد فاكر لسه اني ثانويه عامه فيسألني عامله ايه في المذاكره وكده والله انتو ناس زي العسل 😂❤️❤️

الانسان نفسه في فرصه فرصه ترجعه لنفسه القديمه من غير ما يكون لابس قناع انه يرضي حد او راي دا مهم بالنسبالي لا بس فرصه يكون رايك فيها عن نفسك هو دا المهم بالنسبالك انت مرتاح ف القرار اللي اخدته ولا لا انت مبسوط ف شغلك ولا شغلانه و سلام انت مرتاح و بتحب الناس اللي حواليك ولا اصل مفيش غيرهم ف مضطر حتي لو كنت لوحدك اي مشكله يعني المهم انك مبسوط و مرتاح !!

مبسوطه اوي لان الكلام اللي كنت بقوله عنه طلع مش صحيح و انه طلع لسه بيحبني و مشاعره حقيقيه و كل فتره بيتغير للاحسن معايا ادعولنا يارب نفضل مع بعض دايما و يفضل دايما كويس معايا و مبسوطه اوي انه ف حياتي 😅🩷🩷 ياريت

اكتر حاجه جميلة نعملها لنفسنا اننا نساعدها تفرح عشان حقيقي الموضوع يستحق جدا واحنا أولى الناس بالمجهود اللي ممكن يتعمل.. يعني بلاش الفرحه تكون بس بالخروج والتنطيط وامور كتيره تتعمل، ممكن ننبسط بحاجات بسيطة عادي

كل سنة وانتم طيبين الواحد يعمل ايه لو عايز يخرج في العيد وينبسط بس مش لاقي حد يشاركه ولا يقاسمه فرحة العيد دي ازاي الواحد ممكن يبسط نفسه في مناسبة زي دي ؟ وهل الواحد يقدر يبسط نفسه فعلا ولا ايه ؟!

تعبان مفيش طاقة لاى حاجة والحزن مسيطر عليا وبقالى كتير مش بحس باى نوع من انواع السعادة الدنيا ملهاش لازمة بالنسبالى معادش ليا فيها اهداف عايز اتنفي من الوجود ومرجعش تاني ياريتني ما اتولدت

سمعت دلوقتي اغنية what was i made for بتاعت بيلي اليش معيطتش بقالي فترة طويلة غير دلوقتي. لمستني وعبرت عني جدا.. "اتعودت اطفو..دلوقتي بغرق اتعودت اكون عارفه.. دلوقتي مش متأكدة، انا اتخلقت لي، اي الحاجه اللي انا موجودة عشانها. " "اعتقد اني نسيت ازاي بكون سعيدة، شيء انا مش عليه، لكن اقدر اكونه.. " "راحت فين السعادة.. اللي كنت بحس بيها؟ انا حزينة تاني.. متقولوش لحبيبي.."

انا انا سعيد جدا والدنيا تمام لان انا قنوع مش علشان حياتي حلوه حياتي زيها زي اي حياه اي حد عايشها ولكن دايما بقول الح/مد لل/ه ما عنديش مشكله في اي حاجه مقتنع ان الموبايل اللي معايا كويس وجميله

عارفين شعور انك تحب حد منغير حتا متعرف شكلو ولا تسمع صوتو حتا الي هوا انت حبتها عشان هي محترمه وجدعه وي بتعرفك طريق ربنا وعرفت تسعدك تتغير الي هوا بجد عملت حجات كتيره اوي فحياتي وفي نفس الوقت انا حاسس انها حبتني بس عمرها ما بينت ده وديما بتقول احنا اخوات انا معرفش حبتها ليه بس بمجرد مبكلمها بحسني مبسوط اوي طلبت من ربنا كتير اوي انو يلين قلبها ليا وبلفعل كنت بحس انها حبتني بس عمرها مهتبين ده انا مش عارف اعمل اي بجد

يا عنب من الأشياء الى اكتشفتها مؤخرا أن السعادة مش في شريك او شریکه خالص او انك تلاقي دائما حبيبك او حبيبتك جنبك ومستنياك ومستنيه انها تسمع فضفضتك بالعكس السعادة لازم نلاقيها الاول في الوحدة قبل ما ترتبط لان الي مبيبقاش سعيد وهو لواحده مش هيبقي سعيد مع حد

من الأشياء الي اكتشفتها مؤخرا أن السعادة مش في شريك او شريكه خالص او انك تلاقي دائما حبيبك او حبيبتك جنبك ومستنياك ومستنيه انها تسمع فضفضتك بالعكس السعادة لازم نلاقيها الاول في الوحدة قبل ما نرتبط لان الي مبيبقاش سعيد وهو لواحده مش هيبقي سعيد مع حد

قولو اللي انتم عايزينه عايزه اسمع😅💗 ♥♥♥♥♥♥♥♥♥ هقول شويه حاجات ف البوست لان لازم اكتب انهارده خلصت خلصت الفارما و قرأتها بسرعه للمره التانيه ( عشان اجمع الافكار ف دماغي) .. و ذكرات communications سعيده اوي اني عرفت صديق اونلاين نفسي تفكيري بس قررت ان علاقتي هتكون سطحيه لان مش حاجه اكون overthinking مىىره تانيه و اتعب و ازعل و اتعلق بحد.. ♥♥ و امتحاناتي هتبدأ يوم 18

نفسي اوي اعيش كل لحظه في حياتي واستمتع بيها اتامل كل لحظه وكل دقيقه حاسه اني بضيع في عمري في افكار والخناقات اللي ف دماغي، ممكن تكون الدنيا صعبه فعلا وممكن اكون انا اللي مصعباها ع نفسي نفسي اعيش كل دقيقه واركز في الحاضر انا طول الوقت زعلانه ع الماضي او قلقانه ع المستقبل معتقدش ان عدى وقت عيشت الحاضر غير قليل اوي نفسي اعيش مبسوطه وابطل جري

مش عارف بكتب ليه بس مبسوط وانا وحدي لاول مره احس اني مش مقيد او محتاج اعمل حجات مبحبهاش عشان ناس مبيحبونيش هوما بس بيحبو الي كنت بعملو عشنهم حقيقي انا بحب اكون وحدي لدرجه لو حد دخل حياتي بحس اني عاوز اقصر الفترة الي هيكون موجود فيها

جدعان حبوا الدنيا بجد انا كنت دايما واحده مكتئبة وحزينه على عيني وكنت باخد الدنيا على اعصابي وازعل واخرب الدنيا الحمد لله اني عقلت المهم اني لما عقلت ورسيت كده ومبقتش اخد الدنيا على اعصابي بقيت بحس الدنيا لذيذه اوي بقيت بعرف اتبسط واخرج من غير ما انكد على نفسي بقيت بعرف اتكلم انا كنت في مرحلة صعبة كنت بضايق من اقل حاجه دلوقتي برود الدنيا فيا بجد الدنيا متستاهلش ان احنا نتعب نفسنا او احنا نشيل من بعض ونضايق ابسطوا نفسكوا بأقل حاجه عارفه ان الكلام سهل بس انا واحدة مجرد م اشوف كلام زي ده بيديني positive energy كده ف اتبسطوا يجدعان بالله متشيلوش الدنيا على اكتافكوا ✋ مش مستاهله وقوموا صلوا يلااا

بحس دايما أن أبسط موقف بيتعبني ويرجع في دماغي ذكريات كل المواقف المؤلمة وحاولت اقنع نفسي ان ده ملوش علاقة بده بس أقل موقف بيضغطني بيفكرني بكل المواقف الصعبة وده بيخليني أحس باليأس كنظرة تشاؤمية عامة عن الحياة خصوصا اني كان عندي ارتجاع مرئ وحرقان في المعدة بسبب التوتر ل ٥ سنين وده كان لوحدو عامل ضغط نفسي قوي بسبب ألم الحرقان المستمر خلاني ابص دايما للحياة انها مكان مؤلم . بقيت بحاول اصور مفسي في لحظات السعادة عشان اقنع نفسي ان الحياة فيها جزء سعيد ... بس لغاية دلوقتي منجحتش في ده

ايه الحاجة اللي لو حصلت حاليا هترجعلك ثقتك بنفسك ؟ او هتخليك تحب الحياة اكتر وتحس انها ضحكتلك ؟ او هتنطلق بعدها والبيك بتاعك يفضل يعلى ؟ ايه الحاجة اللي لو حصلت حاليا هترجعلك ثقتك بنفسك ؟ او هتخليك تحب الحياة اكتر وتحس انها ضحكتلك ؟ او هتنطلق بعدها والبيك بتاعك يفضل يعلى ؟ .

صاحي النهاردة حاسس اني سعيد ومبسوط ف قررت يعني اساعد الناس اللي عندها مشكلة او حابب يفضفض اساس انقله ولو جزء بسيط من الطاقة الايجابية ف ربنا يسعدكم ويهنيكم كده ويبعد عن قلوبكم الحزن وشكرا

تغور كل حاجه قصاد اني ابق مبسوطه مبسوطه وبس .. ياما جيت علي نفسي علشان ناس كتير اوي وفي الاخر كنت بخسر جزء من نفسي لحد ما قررت : نفسي اولا نفسي قبل أي حاجه نفسي وبعد كدا اللي يجي يجي ميخصش ميفرقش

بقيت مش حاسس بحياتي ولا ب فرحه ولا سعاده ولا اي حاجة مش عارف في اي ومفيش عندي مشاعر ل اي حد حتي ابويا وامي مش عارف اعمل اي انا حاسس اني متكسر من جوايا جامد وعندي امتحنات ث ثانوي ومش عارف اذاكر خالص اي حاجة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخباركم ايه يا شباب نوتيلا عادت من جديد اكتشفت حاجة جديدة فاكرين لما قولتلكم اني حاسة اني مبسوطة اني اشتغلت حاسة ان نفسيتي بقت احسن اكتشفت اني ربطت ده بالسعادة يعني الاسبوع اللي اخذته اجازة علشان الميدترم و اجازة العيد رجعت تاني مكتئبة و نفسيتي وحشة ممكن لاني كنت اتعودت خلاص اني بقيت بشتغل و اني بعمل حاجة"بحس اني انجزت حاجة" فبتكون نفسيتي احسن و اكتشفت اني بردو عاملة نفس الموضوع من زمان في البيت ان البيت ده مكان للنوم و الاكل بس فمش بذاكر فيه مس عارفة اعمل ايه و ده غلط اني اقعد اربط كل حاجة كده لان وارد يحصل اي تغيير في الحياة عادي و ابسط مشكلة وقت امتحانات العملي و الفاينل بردو هضطر اخذ اجازة من الشغل ده غير بردو ان الشغل ده مؤقت فوارد اسيبه في اي وقت و خايفة المشكلة ديه تكبر معايا و مش عارفة اعمل ايه

صباح الخير بجد انا بشكر وهفضل اشكر كل حد ساعندي بكلمه حلوة انتو ناس جميله بجد وكلو بيحب يساعد ويشجع انا انهارده ممكن اكون حد تاني حرفيا انا بطلت كل حاجة انا تقريباً من اسبوع كنت نسخه من ابليس انهارده انا مبسوط منفسي اوي وعاوز اقول لاي حد خد الخطوة وتوب التوبة طعمها حلو اوي بتحس قلبك خفيف ومرتاح اول الطريق انك تعترف بكل حاجة بس يكون غرضك التوبة

اذا مشاعر الانسان هيا العائق له فالحياة هل يمكن يصل بمرحلة يتخلى عنها ويتحكم في غضبه وحزنه وانفعاله وسعادته ويصير الة بس عمل ونوم واكل هل يمكن انسان يصل للمثالية فالحياة من عمل واسرة وعائلة وعلاقات ومستوى علمي واكاديمي ومالي وثقافي ورياضي وفني وحرفي ونفسي هل اذا تعب راح ينجح او اذا نجح لي مجال لازم يفشل في اخر ويتقبل هذا الامر او يقعد يحاول حتى يموت او ما يحاول مالبداية ويتقبل الواقع

يعني ايه سعادة ايه مفهوم السعادة بالنسبالكم بقالي فترة مش حاسة اني مبسوطة مهما عملت ف يومي حاسة ان مفيش حاجة قادرة تخليني سعيدة ابدا مع ان يومي بيعدي بسلام وبعمل حاجات مفيدة جدا بس زهقانة ومخنوقة ومش مبسوطة خالص

انا كان بقالي كذا مره بطلب من الناس الي عاوز يحكي او يفضفض يجي وهسمعو ومنغير محكم او اشوفو غلط والجو ده وكان في ناس كتير بتفضفض وانا يعلم ربنا ثما هما اني كنت بسمع ليهم يس عشان ده السبب الاساسي الي مخلينا هنا اي نعم في ناس غلطت فيا بس انا مازلت مصمم اسمع كل حد محتاج يحكي انا مبسوط اكيد

جماعة عايزة اقولكم حاجة ايجابية انا بسبب البرنامج ده بدأت اتحرك ومقفش عند الحته اللي نقصاني كنت فاكرة ان حياتي واقفة بسبب عدم وجود شريك ف حياتي وكنت ع طول حزينة وزعلانة لكن بسبب كلامكم انا النهاردة مكنتش بعمل حاجة غير اني اتبسط باللي معايا اتفرجت ع بودكاست وحاولت اتعلم انجلش ولابست حلق "كان بقالي كتير شايلاه هو والسلسلة بتاعتي " وعملت شعري تسريحة حلوة اوي وحاسة اني i am just a girl اويي 💗💗 ادعولي اكمل ومرحعش انتكس تاني وحياتي تقف

انا متزوجة وعندى اطفال وضعنا الحمد لله بس لوحدى طول الوقت جدا مبعملش حاجة فى يومى غير انى بشوف كل حد محتاج ايه واعمله مبقاش عندى اصحاب زى زمان اكامهم اهلى مشغولين بحياتهم ومشاكلهم وزوجى من الشغل للقهوة لأهله حاسه ان حياتى بتضيع على اللى حواليا وفى الاخر معنديش حد اتكلم معاه ازاى اخلى حياتى شبهى او ابقى سعيدة من غير مااعتمد على حد غيرى انا وبس