Carrot_12087
🇪🇬
يشعر بـ مُرهقمُرهق

بحس دايما أن أبسط موقف بيتعبني ويرجع في دماغي ذكريات كل المواقف المؤلمة وحاولت اقنع نفسي ان ده ملوش علاقة بده بس أقل موقف بيضغطني بيفكرني بكل المواقف الصعبة وده بيخليني أحس باليأس كنظرة تشاؤمية عامة عن الحياة خصوصا اني كان عندي ارتجاع مرئ وحرقان في المعدة بسبب التوتر ل ٥ سنين وده كان لوحدو عامل ضغط نفسي قوي بسبب ألم الحرقان المستمر خلاني ابص دايما للحياة انها مكان مؤلم . بقيت بحاول اصور مفسي في لحظات السعادة عشان اقنع نفسي ان الحياة فيها جزء سعيد ... بس لغاية دلوقتي منجحتش في ده

Banana_11761
Banana_11761🇪🇬أفضل 3أفضل نصيحةمنذ 3 ساعات

هو الحياه فعلا فيها جزء سعيد وجزء ده بيتحدد بختيرنا ونظرتنا ليه يعني مثلا الحاجة اللي بتسعد واحد مش شرط هي نفس الحاجة اللي بتسعد التاني وطبيعي انك تعدي بمشاكل كتير بس اللي مش طبيعي انك تفضل عايش عليها ده هيفضل يأثر عليك انت ومع الوقت الحجات اللي كانت بتفرحك زمان مش هتفرحك تاني فلازم من دلوقتي تبدأ تبص بنظره ايجابيه للحياه وحتي الوحش تفكر بسببه وتبقي متأكد ان ربنا رحيم ومل شئ بسبب

1
Carrot_5177
Carrot_5177🇪🇬أفضل 10منذ 3 ساعات

حرفيا انا زيك بجد ممكن لو حاجه صغيره ملهاش دعوه بترجعنى لذكريات وحشه كلها إلى فحياتى يعنى حاجه بتحصل دلوقتى بترجعنى افتكر سنين لورا