السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. ازوك يا جماعة. من يومين تلاتة قلت اتكلمت عن بتاعتي. وان انا مش عارف اتكلم معها ومش عارف احكالها الحاجات دي كده. كان عندي سيشين معها لسه مخلص بالضبط من دقيقة او نص تقريبا. وكان محتوى السيشن النهاردة ان انا اصلا مش عارف اتكلم معها. فمش محتوى السيشن كله يعني محتوى مسلا نص السيشن. نص السيشن كده. فالمهم عايز يتقول لي عاد كلام كتير جدا. وحاجة كتير جدا مش عارف ايه. وفي اخر الكلام يعني قايت لي دلوقتي فكر في الحاجات اللي بغاية بتقول انها تفهى ومش قادر ان هي تتكلم معي فيها. وقلها لي دلوقتي على طول. كنوع من انواع التمرين يعني عشان كده هو. انا عادي اتحقق ولا لا عادي فيش اي حاجة في بالي دلوقتي وانا في بالي بلاوي وكل ما هي تتكلم هو صراحة يعني هي كلامها صح او مقنعة انا ايه يعني فعلا هي شطرة قوي وانا مقتنع بكلامها بس دماغي مؤرفة فكل ما هي تقعد تتكلم اقعد بقى ايه دماغي آآ تاند اكتر تقول لي ما تحكيش ما تحكيش ما تحكيش مش عارف دي دماغي ورداش طويل ما ده ايه بس اللي هو بجد فيه فيه كمية يعني زي ما يكون حرب في دماغي اللي هو يعني بعند وخلاص بس وفي الاخر طبعا ما حكيتش هو كده كده كده اصلا مش مطلوب مني ان انا احكي كل وأدتي بمرضة تمارين أعمل رأس بعدها مع نفسي عشان وأبدأ إن انا وفك شوية من العقد دي فبس... بس أنا يعني كل شويه أعد بتفه أكتر من حاجات دي ومبعرفش أحكيها عامت فيالية لو يحد يعني مر بتجربة زي كده يتكلم ويالية ماحدش يقول لي احكي وخد راحتك علشان يا باشا ان انت بختritos الزرة بجد انا اخر اخر نزلتهم الناس قاعدة تقول لي لازم تستريح واسترخي و تاخد راحتك و مش عارف ايه وفكر ان دي دكتورة و ان مش عارف ايه يا باشا ما نعرف الله يا دكتورة يعني اكيد بمش ميعزة اتكلم معاه انا فاهم حاجة زي كده فما حدش يقول لي تستريح واسترخي ومش عارف ايه انا فاهم انا فاهم الكلام ده بس انا بيتكلم عن الناس فاهمين حاجة زي كده او هم بيعانوا بحاجة زي كده او مروا بحاجة زي كده ايه بتنجان يعني ان هم لو عندهم اي حاجة يشاركوها فانا هستامع عليك وانا عشان انت راس محترمة وبس كده خلاص تعبتكم بقى ان شاء الله
فكر بينك وبين نفسك ليه انت مثلا مش بتقولها حط شخص ثاني في موقفك كان هيعمل ايه لو حاسس ان الكلام دا طبيعي وعادي ويتقال قوله بسرعه من غير تفكير علشان فكره انك سايب لدماغك اوبشن هو اللي مخليك مش بتحكي ومع الوقت تتعود انشاءالله كله خير
جرب تكتب الحاجه الي شايف صعب تقولها ليها و بعدها اقراها شوف المشكله في القصه انت مش هتقدر تقولها حتي لو حد تاني و لا انت مش مرتاح عشان هتقولها قدامها حاول تشوف القصه فين بالظبط الاول و بعدها شوف هتحلها ازاي
عشان وانت صغير كنت كل ما تتكلم يتقالك اسكت اسكت لحد ما الفكرة بقت جزء من العقل اللاوعي جرب تخرج عن المألوف حتي لو الناس هتضحك عليك اعمل عكس اللي في دماغك وخلاص
طيب لو المشكله فيها ليه متشوفش شخص تاني؟ وتختار مثلا يكون ذكر ممكن يكون في حاجز بينك وبينها لانها بنت انا كنت كده مع اول دكتور روحتله كنت بفضل اقنع نفسي انه دكتور وعادي وانا موجوده هنا عشان اتكلم وارتاح وابقي شخص احسن لكن كان في حاجات كتير جدا مكنتش بعرف احكيله عنها لاني كنت بخاف من نظرته ليا حتي لو كنت بقنع نفسي بعكس كده لما غيرته وروحت لدكتوره الوضع بقى افضل بكتير معنديش فكره ده ممكن يساعدك او لا او هي دي المشكله فعلا بالنسبالك لكن ده اللي حصل معايا
و اسال نفسك هل مش قادر تحكيلها علشان خايف علي شكلك قدامها علشان هيا بنت فانت شايف انها مش هتفهمك و لا انت مكسوف ولا مش بتحب حد يشوفك ضعيف في العموم
و عايز تعرف تقدر تحكي معاها هيا شخصيا ولا لاء رد عليا بحاجة واحدة حتي دلوقتي
ممكن نعرف قصتك مع الثيرابيست دي وبدأت معاها ازاي ومين هي ؟
لو انت مش بتعرف تتكلم معاها هيا شخصيا تبقي مش مرتاح