toheal logo

Banana_45202 🇪🇬's منشور

Banana_45202 🇪🇬

منذ 11 شهرًا

.

شعور متعب

أنا مش قادر خلاص مش عارف ابتدي منين ولا منين اني معنديش صحاب خالص ولا عمري خرجت مع صحاب قبل كدة ولا حتي دروس ولا من انا شايف الناس عندها صحاب قد كدة في الحقيقة وعلي النت حتي انا علي النت معنديش غير كام واحد ولا ان انا عندي رهاب اجتماعي و مبخرجش من البيت ولا ان انا معنديش ثقة في نفسي خالص ولا ان كل لما اجي حد يكلمني ابوظ الدنيا ولا اني عندي مشكلة في صدري مخليني مش عارف اقلع التيشرت او اروح اعمل جسم حلو في الجيم ولا من انا جبان اوي و بخاف اوي ولا من البنت اللي بحبها و مش عارف اروح اكلمها و شيفها بتتاخد من حد تاني وانا مش عارف اعمل حاجة أنا الحمدلله قريب من ربنا و بصلي وطبعاً مفيش حد هيرد عليا زي اغلب المرات اللي كتبت فيها

4

30


Watermelon_28759 🇪🇬

أفضل نصيحة

.

منذ 11 شهرًا

لازم تواجه .. لو حسيت فيه حد حابب تكون معاه صداقة دبس نفسك .. بجد .. روح قوله ازيك عامل اي وافتح كلام.. حتى لو هبلت في الكلام عادي انت بتدرب .. خد الريسك وصدقني هتتغلب على خوفك .. أنت مش جبان .. ممكن بس مش بتعرف تختلط اوي مع الناس .. لو انت مثلا لقيت حد من صحابك خارجين وقالك ماتيجي معانا قوله ماشي ..حتى لو مش هتنبسط روح اعمل اي نشاط .. واشترك في الجيم الاول شهر واجبر نفسك انك تروح .

11

0

Tofu_51051 🇪🇬

.

منذ 11 شهرًا

عندك رهاب اجتماعي يبقا لازم تجبر نفسك بقا لانك مش هتتغلب عليه وانت قاعد ف مكانك وانزل جيم واجبر نفسك تتعامل مع الناس وواحده واحده هتتعود وهتكون صحاب ركز ع شغلك وانك مثلا البنت دي تروح تتقدملها وادعي بكل حاجه نفسك تظبها ف حياتك لو ركزت ع نفسك من صلاتك وشغلك والجيم هتحب نفسك وثقتك ف نفسك هتزيد

10

0

Sugar_49831 🇪🇬

.

منذ 11 شهرًا

ممكن اسالك انت كام سنة

0

0

Sugar_49831 🇪🇬

.

منذ 11 شهرًا

يابنى انت صغير خالص ليه شايل هم كل ده بص يابنى كل ده حله بايدك انت اتعلم الاكتفاء بنفسك ودة ابدااا مش معناه انك تبقى لوحدك بالعكس انك تكتفى بنفسك يعنى انك تقدر تقاوم مشاكلك وخوفك وتسند نفسك بايدك يعنى لو فى حد يشيل معاك خير........ مفيش متقعش

0

0

Sugar_49831 🇪🇬

.

منذ 11 شهرًا

انا همشى معاك للاخر

10

0

Sugar_49831 🇪🇬

.

منذ 11 شهرًا

وايه يعنى لما يمشى

10

0

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع