طلب مساعدة

السلام عليكم عندي مشكلة هي بسيطه بس مهمه بالنسبالي انا إمتحانات الفاينال قربت جدا و انا فاقده تركيزي و بنسي المعلومات بشكل ملحوظ اللي يعرف حاجه تقوي الذاكره و التركيز غير الاوميجا 3 ياريت يفيدني

السلام عليكم ازي ابطل اغاني بجد!! انا حاولت كتير زي اني اسمع بودكاست بدل الأغاني و كدا برضو مش نافع اسمع قران بس برضو برجع اسمع اغاني تاني برضو مش نافع جربت حلول كتير بجد مش عارفه ابطل ازيي يعني يا ريت تفيدوني و تقولو حلول بجد مش عاوزه اي موزه تدخلي بعد ازنكم ✋🏻✋🏻✋🏻 و اي حد هيدخل يستظرف ميلومش غير نفسه ماشي ✋🏻

عايش لوحدي، خلاص وصلت لدرجه اني بكلم نفسي وبتوهم بوجود ناس الله يرحمهم من كتر الوحده، دماغي مبقتش فيا فقدت الإحساس بالوقت والأيام مبقتش عارف انام ولا آكل ولا امارس حياتي بشكل طبيعي ومبقتش اقوم من علي السرير و انا مرتاح بده والمشكله ان كل ما بطول في الموضوع ده كل ما حبي للإنعزال بيزيد أكتر، وعندي طاقه محتاج افرغها مش عارف افرغها فين .. انا محتاج مساعده ديه الحاجه الوحيده اللي انا حاسس بيها

هو انا ببقي تمام لحد ما يجي الحوار لحد اهلي و بذات ابويا ، هما كده كده ولا بيحبوني ولا بيفضلوني ولا بيميزوني ولا مديني الثقة الكافية مع اني استاهل كل ده انا الوحيدة اللي معاهم و بحاول اقرب منهم و اثبتلهم ده حتي بس عادي كل ده ع الارض ولا بيجي بأي فايدة ولا اي حاجة كل مرة اكرههم و ف الاخر برجع اسامح و ارجع اتكلم عادي معاهم تاني عادي خالص و برضو برضو ، بتخنق منهم بجد اما الاقيهم بيعاملوني بالطريقة دي و بكره لما اضطر اطلب منهم حاجة انا نفسي اكون مسؤلة عن نفسي و اشتغل بس مش عارفه اشتغل ايه و هما بيضطروني ل ايه !! يعني الولد اللي قادر يشتغل يدوله عادي من غير اي حاجة و انا يستخسرو فيا اي حاجة مع اني البنت انا لاحول ولا قوة ليا ، انا بجد مبستخسرش فيهم حاجة حتي لو لسه واخدة مصروفي و هي طلبتو ف فلوس البيت و الله ولا بقولها اي حاجة و بديهملها و مش لازم اخدهم منها عشان اقول مش مهم مادام انا ف البيت مش محتاجة حاجة بس ليه كده بجد ليه يعاملوني بالطريقة دي لازم ذل يجدعان انا اصلا مبعرفش اطلب ولا ليا طلبات و اتخانقت معاهم كذا مرة بجد انا مبتكلمش غير لما اجيب اخري و برضو يسيبو كل الموضوع و يجو بقا ف انتي بتعلي صوتك انتي متربتيش انتي متستاهليش كل الكلام الوحش بجد مش عارفة اتعامل معاهم ازاي ولا اطلب ازاي ب الادب مش نافع ولا ب قلة الادب طب اعمل ايه بجد و مش لاقية شغل حتي بجد اتخنقت انا مببصش لحد و الله حتي اخواتي بجد انا بحبهم و مش بحقد عليهم ولا علي حد ولا بغير منهم ولا من حد بس بخاف اني اقع ف كده غصب عني مع اني و الله مش بعمل كده خالص كل واحد ايه ظروفه و انا ليا ظروفي بس هي مش ظروف انا لما اخويا بيطلب او كده بتطلع الفلوس انما ليا انا مفيش معيش كلو بقا حتي لو انا طلبت ف وقت مفيش طب متشليلي بعدين فلوس ، انا دايما اقل واحدة ف صحابي مع اني بحاول مبينش ده بس هو باين يجدعان و كفاية اني انا نفسي عارفة عايزين يوصلوني ل ايه بجد ، كل ما اجي اطلب منهم فلوس عشان اجيب لبس تعملي حوار و بسكت ، بس انا بروح جامعة و معنديش لبس حلو ولا كفاية ولا اي حاجة يجي اخواتي يقولولي هو انتي مبتلبسيش غير ده ليه معندكيش هدوم ليه بتضايق اوي و بيصعب عليا نفسي و انا غصب عني كده مش عارفه ايه الحل ولا اعمل ايه بجد انا مخنوقة اوي بجد و الحوار بوخ اوي بجد كل ما اجي اطلب تتعمد تعملي حوار عشان مطلبش باين و دي مش حاجة تستهونو بيها ياريت محدش يستهون بالموضوع و لو حد عنده نصيحة ليا ياريت يفيدني

"فيه مرحلة كدة بتوصل لها، بيبقى السكوت فيها أوجع من الصريخ.. بتبقى مخنوق لدرجة إنك مش لاقي كلام يوصف اللي فيك، بس في نفس الوقت مش قادر تكمل كدة. أنا النهاردة بكسر صمتي وبقول أنا محتاج مساعدة.. مش عايز حد يقولي 'معلش'، أنا محتاج حد يفتح معايا مجال للنقاش ويقولي إزاي بنهزم السواد اللي بياكل في أيامنا ده؟"

انا عايزه اتكلم في موضوع حصلي امبارح وبجد عايزه رأيكوا واحل الموضوع ده ازاي انا في رمضان كده كنا بنروح نقعد انا ومامتي في مكان وفي مره لقيت حد في المكان ده مركز معايا جدا بس مأخدتش في بالي خالص ومروحتش اصلا بعدها تاني بس جيت يوم التلات اللي قبل اللي فات روحت تاني ويمكن بشكل يومي كنت ببقا هناك لحد ما لقيت ان الشخص ده لسه مركز معايا وحاول مره يكلمني وانا ماشيه بس انا مردتش عليه بس جه امبارح قعد معايا علي الترابيزه وقالي انه محتاج يكلمني وهاتي رقمك ومش عارف ايه انا بصراحه كنت خايفه حد يشوفنا ومتوتره جدا ومكنتش عارفه اعمل ايه ف اديته الرقم عشان يبعد عني وبعدها وانا ماشيه لقيته وقفني وخدني قعدنا في مكان وفضل يقولي اني اديله فرصه ونتكلم ونتعرف بس انا دي مش سكتي خالص ولا بتعرف من ورا اهلي وخروجات وكلام من ده مش عشان متشدده او حاجه بس عشان ده الصح المهم انه عايز يتعرف وانا شايفه ان دراستي واهلي وربنا اهم من اننا نتعرف منغير ما حد يعرف ونبقى خايفين ومتوترين وانا حاسه انه داخل يلعب بصراحه وفي نفس الوقت انا مش عارفه اقوله لا ازاي وابعد ازاي منغير ما احس ولا احسسه باحراج وكمان قبل ما الموضوع يكبر ويطول عن كده وانا كمان حاسه بمشاعر من نحيه حد تاني وحاسه اني كده خاينه ليه وانا مبحبش اشوف نفسي كده ف بجد عايزه حل او كلام اقوله عشان بجد مش عارفه اسفه لو كنت طولت عليكوا.....♡

عماله بشتت نفسي لحد ما المشتتات زهقت مني ومش بقت شغاله مين مشتت ومش عارف يرجع اوي يقف حتى انا مش عارفه كل اللي مش بعمله ده نابع من ايه المشكله انو مش عاوز اطلب مساعده حد مش عاوز حد يكون مدى تقصيري نفسي تغيري ينبع قراره من جوايا عندي هاجس اني مش عاوزه حد يشاركني الشعور ده في نفس الوقت برغم حاجتي الشديده لده وان يكون معايا حد حوليا يشدني كل اما اقع حد فاهم حاجه ؟؟ أتكلموا معايا بجد لازم اوصل لحل مش عاوزه اضيع نفسي وعمري كده بالشكل ده

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ازيكم أتمني تكونو بخير ي شباب لو حد يعرف طريقه اعرف الزم بيها نفسي ع الحاجه يعني اخلص من التسويف مفضلش اماطل ف الحاجه كتير اوي اوي ومتى فقدان الشغف اكون شاكره