كسل

بقى عندي مشكلة مؤخراً اتكررت معايا دلوقتي كنت أول م يجي الخميس احط tasks كتير وأنجزها، بقالي فترة كل م يجي الخميس حرفياً كسل ونوم ومش بعمل أي حاجه مفيدة وأول م يجي السبت زي دلوقتي كده😂🥹 أزنق نفسي وأبدأ أعمل tasks المؤجلة وأذاكر وأحضر ليوم الحد عنده حل ؟

مساء الخير جماعة محتاجة اسأل ع حاجة مهمة ايه الحل مع التعفن الدماغي والتسويف بتعملو ايه مع التعفن الدماغي بجد، دا كفاية اسمه والله (تعفن)😂 يعني حاجة نيلة بس بجد الموضوع مرهق انا لو في يوم اجازة معنديش اي حاجة حرفيا بيكون اليوم مش مفيدة وبيروح فستك حاولت اعمل زي الناس بتاعت علم النفس وكدا وجبت الون وجبت كراسة رسم بس الالوان باظت فتعكننت اكتر ازاي يااخواتي احس بالانجازات الي بعملها في يومي ازاي اقدر اسيطر ع التسويف حاولت كتير انزل جيم وبكسل في اخر لحظة🥹 تقريبا تعفنت دماغيا خلاص ارجو النجاه والحل

انا حاليا في تانيه ثانوي وده اخر ترم ومعتش فاضل علي الامتحانات الا كلها اسبوع او اتنين وهمتحن المشكله مش في كده المشكله ان انا ابويا وامي كل شويه يتخانقوا معايا علي المذاكره وبيترجوني كتير اوي وانا ولا هنا بسمع من هنا وبطلع من هنا وانا حتي لو صعبت عليا نفسي واجي امسك اي كتاب اقعد اذاكر فيه شويه بحس أن انا عيني بتوجعني وعايز انام اوي ومصدع بطريقه بشعه جدا وبكون عايز ارجع وحاجات تانيه كتيره بس أنا بالنسبالي مش فارقه معايا المذاكره شويه دلوقتي عشان انا بروح المدرسه اعمل تقييمات وأحضر نفسي في ورقه الغياب بس أنا خايف بس من تالته ثانوي لان منظري وطبيعتي في المذاكره دي مش هتكون مساعداني خالص في تالته ثانوي لان انا فعلا بكره المذاكره بطريقه مش طبيعيه فا حد عنده حل ؟

الجبان هيفضل طول عمره جبان والكسول هيفضل طول عمره كسول واللي مش ملترم هيفضل طول عمره مش ملتزم ، الشخص الجبان عمره ما هيبقي شجاع عشان نزل جيم ، الجيم عمره ما يغير شخص جبان ، ولا حتي الجيش ، اه ممكن ف اول ايام الشخص الجبان فالجيش يحس انه بقا احسن بقا اقوي بقا اشجع ، بس مسأله تعود وهيرجع تاني زي الاول ، زي الكسول اللي بيفضل اول شهر من الشغل يصحي بدري وينام بدري بس بعد ما يتعود علي نظام الشغل ممكن ينام متأخر ويسهر للصبح ، مفيش حاجه هتغيرك غير لما تغير تفكيرك ، الشخص اللي شكله وحش هو شكله وحش فعلا بس عشان هو حكم علي نفسه بكدا من جواه ، وهو هو نفس الشخص ونفس الشكل بس لو غير حكمه علي نفسه هيبقا شكله احسن

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عاملين ايه بتعملوا ايه يجدعان لما تزهقوا وتفقدوا الشغف وتحسوا انكم مش عارفين تعملوا حاجه امتحاناتي فاضلها حوالي عشرين يوم وحرفيا مش عارفه اتلم على كتاب مش عارفه ليه مع اني مكنتش براكم ف اول السنه بس مره واحده كده بقيت مش طايقه افتح كتاب علطول بضيع وقت بطريقه مش طبيعيه وقاعده طول اليوم ماسكه الموبايل او نايمه ايهما يعني

انا عندي مشكله ولازم احلها بحس نفسي كسول اوي يعني اللي باخده في الكليه براكمه لأني مكسل ازاكر وعايز اطور نفسي في كذا مجال وبمشي في كل مجال شويه واوقف والموضوع دا مزهقني جدا عايز حل عملي للمشكله دي

انا بتعصب من الناس الغبية و الناس الكسلانة اووووي بجد يعني الموضوع بجد بيحسسني بضيق تنفس مش طبيعي و صداااااااع من كتر ما ببقا عاوزة اصووووت ف وشهم ابقا بتكلم مع حد و بقوله ساعدني ف كذا مثلا و هو فاتح بؤه و متنح لي .. حرفياً بروح ماشية و مخلصة اللى عاوزاه عشان مش ناقصة جلطات 🫩 هل الموضوع يخلص هنا تؤتؤتؤ الغباء بيزيد طرديا مع عصبيتي من الشخصيات الغبية كل ما اتعصب كل ما يطلع قدامي شخصيات اغبى و اغبى اقرر انزل الشارع و الله ببقا هتشل حقيقي من كل الناس و خاصة من اشباه الرجال اللى اصلا مش عارفين يمشوا ازاي يفضل متنح و جايب لاج و واقف قدامي بلا هدف ولا تفكير 😑🫩 و اول ما يفكر و يستخدم دماغه ف انه لازم يتحرك يمشي هو من جوا الطريق و انا كبنت ابقا ناحية العربيات 🫩 ( معلش الكوكو طلع بيخاف من العربيات 😑) تخلص هنا مثلا تؤتؤتؤ اروح سوبر ماركت مع والدتي و يحصل مشكلة ع الكاشير و محتاجين نبدل حاجة عشان الباركود مش موجود عليها اروح اجيبها و ارجع لهم في امان الله الاقى كائن دخل فى النص بيني و بينها بمنتهي ال مافيش بربع جنيه تفكير 🙂😑 ف الى هو انت بتعمل ايه بجد ؟! 😬 ما تعديني و خلينا نغور و بعدين اتنيل اتفضل حضرتك يعني تؤتؤتؤ نتضطر نخلي طنط اللى ورا تحدف الحاجة للكاشيير و انا الف من باب الدخول و استنى برا عشان هو مستخسر يستخدم دماااااغه لثواني و يعدينا و نخلص 🫩🫩 و فى الآخر يتقالى انى عنصرية .. ايوة انا عنصرية و جدااا و انتوا اغبياء جدااااا 🫩🙂🙂 الصبر يااااارب الصبرررر ع الكائنات اللى من غير مخ دي 🤦🏻‍♀️ و من غير سلام هاااه يلا بقا 😂

احم ايه الملل دا الواحد ولا كانه امتحاناته قربت والله بجد مش عارفه اتكلم علي ايه الحياه ممله مش عارفه اضيف ايه جديد في حياتي بفكر انزل جيم بس حاسه نفسي هكسل و مش هكمل طبعا محدش مهتم يعني بس بحاول اكتر من الحروف 😂 ليا زمان مشفتش حد منزل ڤويس فينكم يا جماعه عاوزين نسمع صوتكم 😾

مش عارف اكتب اي وله اقول اي لكن مشكلتي بكل اختصار اني عندي افكار قصص كتير ووقناه على اليوتوب بس مش عارف اكتب اي حاجه وله أنفذ اي حاجه عندي كسل بطريقة غير طبيعه فا حد لو عندو نصحيه أو يعرف حد يساعدني ازي هكون شاكر لي جدا

ولله انا معرفش، بس انا ببص لنفسي بنظره ان لسه في أحسن ممكن الواحد عشان اكتر حد عارف نفسه وقدراته هتوصل لفين فكسله وإنعدام الشغف والطاقه المعدومه اللي هو فيها مش مخلياه عارف يوصل للي هو عايزه، ديه حاجه مؤزيه لأبعد الحدود ..

جماعة بتعملو اي لما بتفقدو الشغف مرة واحدة يعني بتبقي عايزا تعملي حاجات كتير بس مرة وحدة مخك وقف مش بتعملي حاجه غير صلاة واكل وشرب وفون وشغل وبس كل الخطط اليوميه كل الحاجات اللي كانت متراكمة لبعد العيد مش قادره أبدا فيها حاسه اني مكسله بشكل غريب لو حد عنده تفسير او حل لدا ياريت يفيدني لاني نفسيا الموضوع مأثر عليا جامد

شباب انا ولد بس هو انا مش بعرف اعمل مصالح البيت من ترتيب او عسيل او زي كدا يعني غير لما ابقا مشغل حاجه علي اللاب بصوت عالي قرأن مثلا او اناشيد حماسيه او ما شابه بحس بنشاط كدا وبخلص كل المصالح لاني قاعد وحدي وبكسل اقوم اعمل المصالح دي بحس بملل هل دا طبيعي هل في حد زي كدا وبتشغلو اي وانتو بتعملو المصالح

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عاملين ايه بتعملوا ايه لما تلاقوا نفسكوا فقدتوا الشغف لكل حاجه بجد مبقتش قادره اعمل اي حاجه عايزه اخليني طول اليوم مكاني متحركش ف السرير بس مكنتش كده انا بحب التنطيط الخروج والكلام مبقتش قادره اعمل اي حاجه من دول كان عندي مناسبة مهمه من فتره مروحتش او اتنين كمان حتى دروسي بقيت بكسل ومش بنزل صحابي بيتحايلوا عليا عشان اخرج مش قادره اعمل اي حاجه بجد بيجي اكيد كل فتره الموضوع ده بيحصل معايا بس بيبقى يوم او اتنين بالكتير حاسه ان الموضوع طول اوووي الفتره دي مبقتش حابه كده اهملت جدا ف مذاكرتي او بقعد بالساعتين كأني معملتش اي حاجه بجد بجد الموضةع مؤذي اووي مش عارفه بصراحه كل ده من ايه...

بتعملوا اى علشان تطلعوا من فترة اكتئاب طولت وبقت سخيفة شوية ؟ بطلت اتمرن وبقيت بكسل عن الشغل وحاسس بانطفاء لاقصى درجة عاوز ارجع زى ما كنت وبقالى كذا شهر بحاول ومش عارف. وحشنى انا من كام شهر

انا بقيت فاقده شغفي من كل حاجه حاسه اني استنزفت كل طاقتي علي ولا حاجه دايما نايمه حتي كليتي مش بروحها ولا فتحت كتاب مع العلم اني زي مبيقولو صحابي دحيحه الدفعه جيت الترم ده حاسه ان طاقتي كلها راحت علي ولا حاجه من اهلي ومن صحابي ومن كله والله معتش فيا حيل

ماذا نفعل عندما نسقط في القاع وحياتي انا دمرتها بنفسي بسبب كسلي والتخاذل والادمانات السيئه بجد حاسس اني خلاص مت ومفيش امل اطلع من الحفرة اللي وقعت نفسي فيها ...الناس بتتقدم وانا لسه زي ما انا بس برجع كمان لورا

عندي مشكلة دلوقتي أنا من بعد نتيجة الثانوية العامة ونا في حالة مش فاهماها سبت الچيم وزني زاد مش عايز اعمل اي حاجة كسول لكل حاجة مع اني ديما كنت انسان مجتهد مش مهتم ب دراسة المعهد يوم فرحان يومين زعلان كل لما انوي اعمل حاجة مفيدة مكملهلش مخنوق من نفسي جامد يجدعان ومش عارف اتكلم مع مين ولا اعمل اي مش فاهم حاجة 🥲

•كل ما قعدت فى البيت اكثر كل ما رغبتك فى الخروج تقل ومع مرور الوقت كل حاجه بتبقى اتقل 👌 انت فاكر انك بترتاح بس فى الحقيقه انت بتسحب الحياه من نفسك دماغك بتبقى أبطئ واتقل صوت افكارك بيعلى والدافع يختفى 🙂 على فكره ده مش كسل دى حاجه اعمق من كده بكتير علماء النفس بيسموه الاشترار الذهنى لما دماغك بتفضل تلف وتدور محبوسه فى الماضى وقلقانه من المستقبل ومش عاجبها الحاضر 🤷 حتى مشوار صغير بيحسسك انك طالع جبل انت عايز ترتاح وده حقيقى بس الراحه بطلت تشفيك خلى بالك ان كل ما تطول جوه الدايره دى كسرها بيبقى أصعب بس الحقيقه انت مش محتاج تحس انك احسن عشان تخرج بره البيت انت محتاج تخرج بره البيت عشان تحس انك احسن اطلع للنور حس بالهوا خلى جسمك يتحرك حتى لو دماغك بتقاوم عشان الوقفه الطويله دى هى إلى بتخليك تقع فى الفخ ويبقى صعب انك تطلع منه 😌

راني حاسة روحي تاهية في نفسي معارفاش واش بغيت و واش لا هاملة هك ضايعة في نفسي حسيت روحي فقدت ذيك هوية لي كان عندي بغيت نبعد على كلشي و نعرف روحي اكثر و نكتاشف و لكن معرفتش و متكاسلة بزاف كرهت والله

في حجات كتير عايزه اعملها في حياتي وعندي طموح ليها بس مش قادره انفذ اي حاجه مش عارفه ده كسل ولا خوف من الفشل ولا ايه بجد دي حاجه مديقني جدا