جربي رياضات مختلفة حاولي تتعلمي حاجة جديدة ومنقعديش لوحدك كتير

خصك تبداي حاجة وحدة و تبني عليها مثلا أبداي تكتبي أكتبي أي حاجة صوا واش يقلقك ولا حكاية قديمة عندك و إذا حبيتي أفكار ملاح راني نعطيلك، المهم تبني عليها بحيث أنك جربتي حاجة ما موالفاش ديريها شوفي كيفاش تحسي كي درتيها و شحال تاخذ منك وقت و هل عطاتك التأثير لي كنتي حابتو و كذا فحياتك و الكتابة بصفة خاصة رايحة تعاونك تعرفي بزاف عفايس على نفسك و ممكن تفتحلك باب لتجارب أخرى يقودوك لواش راكي حابة في نهاية المطاف، المهم ننصحك تبداي و خلاص ما تكسريش راسك بزاف

نفس الحالة و السبب هو اننا نخططوا بدون انجاز وهاد الشي يخلينا نديرو جلد ذات بلاما نحسو و ضغط نفسي لانو عندنا حاجات ياسر نحلموا بيهم لكن منديرو حتى تقدم يذكر

حاولي تتقربي من الله لانو فعلا رايحة تلقاي نفسك حاولي قد ماتقدري خطوة خطة ومن جائني ومن تقدم الي باعا تقدمت اليه ذراعا اانو فعلا افضل حل رايحة تلقاي راحة وتنقذي نفسك من ضياع واسئل الله يهديك ويهدينا حاولي نصيحة من قلب وربي يثبتك

كملي وحولي وجربي اشياء أكثر لحد ما تلاقي نفسك