حاولي تأنسي بذاتك اعملي حاجة بتحبيها اتعلمي كروشيه او خياطة من النت هاتي كراسات تلوين ولوني اتعلمي الرسم من النت او هاتي روايات وكتب واقرأيها او اسمعي بودكاست الإنسان أفضل صديق لنفسه اللي هيعتمد على غيره في سعادته هيخسر كتير

بحس زيك بحس اني لوحدي نفسي اكلم حد احكيلو مشاكلي مش يقولي حل لا عايز يسمعني واعيط في حضنو بس للاسف الحد دا هو المخده الي جمبي

لان مافيش حد عندو نفس التفكير بتاعك، يا تغير تفكيرك معاهم، يا تحاول تضور علي حد شبهك

خليكي قويه بنفسك حاولي اه العيطا ليه وقت بس حاولي تغيري من ده تبداء تنضجي

حاسس بيكي عندي نفس المشكله لو تحبي تحكي