إرهاق نفسي

محتاج رأيكم بجد 🙏🏻 اني اخد قرار اني اسيب الشغل الي انا فيه ولسا معنديش فرصة تانية بسبب اني فعلا مرهق نفسياً منه ومتدمر وحاسس بقلة قيمه فيه وانه بقى بياخد مني بدل ما يديني ده قرار صح ولا غلط ؟ معنديش حد اخد رأيه واستشيره ويوجهني بتمنى اسمع منك وتكلموني

من فضلكم عندي استفسار اذا كنت انا الوحيدة لي عندها مشكلة انها تضخم الامور يعني يمكن امور تكون مش كبيرة بصح انا نضخمها ونبقا نخمم ونعطيها اكبر من حجمها حتى نفسيتي تتعب وعينيا ينشفو من بكا ونهاري كامل يفسد وعندي احساس سيء تجاه كامل حوايج حالة هدي عندها حلول؟

الايام دي تقيله علي قلبي بشكل لا يوصف .. حاسس اني تايه وطول الوقت متلغبط ومشتت وبسرح كتير و معنديش قابليه ولا شغف اني اعمل اي حاجه ولا اطور من نفسي شايف الدنيا كلها باهته .. و مبقيتش مهتم لا بشكلي ولا بصحتي الواحد حاسس انه فدايره مقفوله والله 🙃