•
•
•

صعوبة

72 منشورات
Avocado_15496
Avocado_15496🇪🇬•متعبمتعب
محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المنشور على محتوى حساس لماذا هذا مخفي؟

15
Moon_16079
Moon_16079🇩🇿•محبطمحبط

سلام عليكم خاوتي انا بنادم عادي كما انا كما نتوما عندي مشاكل مي عادي حياتي قع و انا نواجه مشاكل و نصبر البربلام راه وين عرفت فعامي دوزيام تاع الباك عرفت وحدة كانت تقرا معايا ايا انا كان خاطيني البنات و السبة لي جمعتنا هي انو كنا نقراو ليكور كيفكيف ايا نقصرو عادي و انا دايرها كي ختي منعرف كفاش تطورت العلاقة ولينا نحبو بعضانا و بقينا هكاك حتى دينا الباك و كل واحد راح يقرا فجامعة و بقينا مع بعض وحد النهار انا كنت مشغول بزاف و هي حست انو كرهتها ول و راحت بدون عودة نعيطلها مترفدش بلاك كسرت لابيس بلوكاتني من كلش مام دارهم منعرفهاش اكزاكت وين مزدتش شفتها عنها عام راني تايه والله غير البنات ما نقدر نشوف فيهم حسيت بفىاغ كبير راني ندير جميع عفسة عيانة بش ننساها مالقري انا مشي تاع هاد العفايس كاين بنات يقراو معايا دوك يسيو زعما تاع يقربو ليا مي منيش قادر نبدا مع كش وحدة و تانيت منيش عارف ادا منيش قادر ننساها ول منيش حايب ننساها ياخاوتي لي عندو نصيحة ول كش عفسة يعاونا راني خوكم و مزالني صغير 20 سنة منيش عارف اسك راح نكمل حياتي هكدا ول مجرد حالات مراهقة و تجوز

4
Chilli_8937
Chilli_8937🇪🇬•مُرهقمُرهق
محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المنشور على محتوى حساس لماذا هذا مخفي؟

12
Watermelon_12840
Watermelon_12840🇪🇬•عاطفيعاطفي

مش عارفا ازاي ولا لي بس انا في امس الحاجة لحد معرفوش ولا يعرفني ونساعد بعض في امور الإحتياج الطبيعي للبني ادمين لان الموضوع بقا صعب وخايفة اقع في حاجة اكبر واسوء اخري تليفونات وبس اكتر من كده لا

14
Strawberry_14199
Strawberry_14199🇪🇬•غاضبغاضب

لي منبقاش لطاف مع بعض لي الناس بقت بخيله في الكلام الحلو والاحترام لي مبنعملش بقول لتقل خيرا او لتصمت بقيتو صعبين اوي فالتعامل وقلوبكم قاسيه اوي لو صعب عليكم اوي تقولو كلمه حلوه اسكتوا

8
Strawberry_6099
Strawberry_6099🇪🇬•يشعر بالملليشعر بالملل

لما برجع من المدرسة كل يوم بكتفي اني احط دماغي على مخدتي و اقول ربنا هيعوضني فيوم كل الي طروفه كويسة اوي و المرتبطة و الي حلوه بسبب الميك اب كل ده ربنا هيعوضني بيه فيوم بس بالحلال اما بالنسبة للاختلاط فانا بحاول اني اتماسك رغم انه صعب بكون متقطعة كل ما برجع بحاول اتماسك عشان ربنا بس برجع اسال نفسي هل الغلط فيا ولا هم الي غلط طب انا مبحسش من حد اني لفت انتباهه هو سؤال بديهي بس مضايقني

4
Pear_9896
Pear_9896🇪🇬•مكتئبمكتئب
محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المنشور على محتوى حساس لماذا هذا مخفي؟

10
Plum_9478
Plum_9478🇪🇬•مكسور القلبمكسور القلب

مش عارفه اكون تمام ولا قادره احب نفسي خلاص اللي ادي لسه متجوزوش وعايشين حياتهم انا بقيت ام فجأه واتسابت فجأه بعد كل حاجه عملتها علشان حياتي تكمل كل ما اخد خطوه اني ابقا تمام برجع نقطه الصفر ومش عارفه استوعب الزون اللي انا اتحطيت فيها مش قادره اسامحو ولا عارفه اكرهو نفسي اغمض عين وافتح عين الاقي كل دااختفى وهو معرفش حاجه عنو

12
Heart_15639
Heart_15639🇪🇬•عاطفيعاطفي

ليه صعب عليا الاقي نفسي واصاحبها ولما بلاقي نفسي بتكون في المكان الغلط أقصد بكلامي اني يلاقيها مع الإنسان الغلط مش بعرف صاحب نفسي كده غير معاه ازاي اقدر أبطل الموضوع ده محتاجة اكتفي بنفسي واحتويني من غير ما اعبر ليا من خلاله

2
Kiwi_5064
Kiwi_5064🇪🇬•مكسور القلبمكسور القلب
محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المنشور على محتوى حساس لماذا هذا مخفي؟

6
Peanut_12962
Peanut_12962🇪🇬•متعبمتعب
محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المنشور على محتوى حساس لماذا هذا مخفي؟

14
Candle_7129
Candle_7129🇪🇬•مكتئبمكتئب

عايز حل للقلق انا مراكم والامتحانات قربت ومن كتر القلق اني خدت حرمان أعمال سنه غير صعوبه المواد مش عارف ازاكر او انام وبصدع من كتر التفكير انا الحمدلله ممكن الم اغلب المواد بس بردو مش عارف اعمل ايه مع باقي المشاكل

18
Diamond_10637
Diamond_10637🇪🇬•مكسور القلبمكسور القلب

السلام عليكم عاملين ايه كنت عايز اقولكم علي حاجة مش عارف دا بيحصل مع كلو ولا انا بس فيه ناس اصحابي مش بيفتكروني الا لما يكونو عايزين فلوس يعني ممكن نقعد شهرين مثلا مبنبعتش ل بعض ف ييجي هوا لما يبعتلي يكون عايز فلوس وبيطلب ب مبلغ كمان مش حاجة بسيطة يعني وكذا حد مش حد واحد بس انا بقول مثل ف اللي يقولي عايز يدفع ايجار السكن ومش معاه واللي يقولي مزنوق ل حد اخر الشهر وييجي آخر الشهر مش بيبعت الفلوس وفيه ناس فيهم بتاخد الفلوس و والله ما بتبعتهم خالص اكنهم لاقيين الفلوس دي وانا برضو بتحرج اروح اقولهم عليهاا بقول يمكن مش معاه واحرجو ب سؤالي وانا الحمد لله حالتي المادية كويسة والله انا ما فارق معايا الفلوس بس بتضايق من الموقف بس فانا سالت والدي علي الموضوع دا قالي لو واحد صاحبك احتاج ل حاجة اديلو حتي لو مبيسالش علشان هوا ربناا باعته ليك علشان شايفك انت اللي ممكن تقضيلو الآمر دا فانا بس صعبان عليا المواقف اللي بتحصل فقط وشكراا

7
Blueberry_14618
Blueberry_14618🇪🇬•عاطفيعاطفي

ازاي الواحد يتغلب ع احساس الفقدان اللي بيحس بيه اصعب حاجه ف الحياه الوحده بس مع الوقت بتتعود عليها وبتخاف ترجع تبقى مع حد لحد ما توصل لمرحله تبقى فيها ف النص لا عارف تكون لوحدك ولا اارف تبقى مع حد ف الحالتين مش مرتاح

6
Mango_11712
Mango_11712🇪🇬•منهكمنهك
محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المنشور على محتوى حساس لماذا هذا مخفي؟

17
French Fries_5580
French Fries_5580🇪🇬•متعبمتعب

حد بيعاني من التشتت وقله الانتاجيه ف اليوم وعنده حل ليها وبعد التخرج عملتوا لي غيرتوا بيها حياتكم وطلعتوا خطوا لقدام حاسس ان الموضوع صعب جدا والدنيا مشتته والفرص قليله جدا ً جدا حدا جدا

3
French Fries_4143
French Fries_4143🇪🇬•خجولخجول

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عاملين ايه انا حاليا مش بعمل حاجه غير اني اضيع وقت يعني المفروض ربنا هاديني وكنت قاعده بذاكر اتلم واقعد اكمل ابدأ والله اسألوني ليه سألتوا عشان انا بتمرقعع بجد الي متلمش واقعد اذاكر مع العلم اني بقالي كتير جدا مذاكرتش بس انهارده سمعت نص ساعه ف محاضرة العربي وده يجدعان انجاز بالنسبالي خلوا بالكوا بس يجدعان قلت اصيح شويه بعدين اكمل دعواتكوا ي اخواتي والله

5
Donut_4218
Donut_4218🇪🇬•حزينحزين

انا بجد بكره لما كون موجوعه لكن بتوه عشان مبينش ان انا ضعيفه لكن انا والله ببقي نفسي اقعد اعيط لغيط ما اتعب و اكون طلعت كل اللي جوايه المشكله اني في علاقه بعض ما ابتديت اني اكون احسن رجعت لنقطة الصفر عشان هو بيعاملني بمزاجو احني بقالنا يومين متكلمناش معن هو بيكون اونلاين علي ال Instagram لكن والا بيعبرني بنص جنيه حتي بس ببين اني كويسه

7
Pizza_4417
Pizza_4417🇪🇬•يشعر بالملليشعر بالملل

مضايق ليه ما انت كنت عارف انها مش هتكمل من الاول مضايق ليه دلوقتي قوم محدش هيشدك بجد و هيجي يقولك يلا قوم انت وراك كذا وكذا سبها علي ربنا وادعي ديما وانت بتصلي فوكها واضحكو و عيشو حياتكم ممكن هقول نكته😂بيقولك مره واحد صيدلي حفر في الارض لقي اثار جانبيه😂😂😂طيب والله حلوه 😅ربنا يسمحني بقي😅😭

3
Moon_10591
Moon_10591🇪🇬•مرتبكمرتبك

انا خريجة من كذا سنة عايزة اعرف بتتغلبوا ازاي على احساس الوحدة دا وان صحابكم من محافظات مختلفة ومفيش مقابلات غير قليل اوي... يا ريت لو حد جرب طرق واقعية ونفعت معاه يقولنا عشان احساس الفراغ والوحده دا صعب للعلم بشتغل ويوم مشغول بردو

11
Banana_4699
Banana_4699🇪🇬•متعبمتعب

ايه الحاجه الي الإنسان ممكن يعملها قصاد انسان هو متعلق بيه وتعلقه بيه ده مدمره والي قدامه ولا حاسس ولا هامه ايه العمل في كده ؟؟ نحن نمر بأصعب مرحله من مراحل حياتنا بجد يا جماعه الموضوع بقي غريب وتعلقي اغرب ومدمر

10
Banana_9723
Banana_9723🇪🇬•مُرهقمُرهق
الموضوع: اكتر حاجه اكدتلك ان خلاص معتش تحاول
محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المنشور على محتوى حساس لماذا هذا مخفي؟

1
Bulb_7861
Bulb_7861🇪🇬•مُرهقمُرهق

انا زعلان عليه اوي بقي واخد حجم اكبر من حجمه بكتير خلا حاجات كتير متبقاش مناسباني حاولت كتير اني اتخلى عنه بس عشان اسيبه لازم اتخلى عن حاجات اكتر واكتر بحبها اوي انا اول مرة اشوف حاحغة مؤذية نفسيا بالشكل دا وكمان بتدفع فيها فلوس وانت مستمتع طب وعشان تتخلص منه؟ محتاج مجهود عنيف قولولي يا اخواتي اعمل ايه في ( كرشي ) 😂

4
Tofu_4807
Tofu_4807🇪🇬•متعبمتعب

النهارده و امبارح كانوا من اصعب الايام الي عدت عليا نفسيتي اتدمرت بشكل غـــــــــــــبي فـــــــي اليومين دول و مش قادره اسامح اي حد كان السبب في كده و فعليا هدعي عليهم من كل قلبي فعليا من كـــــــــــــل قلبي

7
Mango_12317
Mango_12317🇪🇬•محبطمحبط

ليه الفراق بجد ليه اصحي الصبح معرفش اكلمك ليه لازم انسي كل دا و اعيش عادي و اتأقلم ليه صعبنا الموضوع علي بعض اوي كده ليه ما افتحش الشات و اتكلم وقت ما أحب ليه بجد (نكمل الكلام بأي حاجه بقي )ا ب ت

2
Guava_4313
Guava_4313🇪🇬•متعبمتعب
محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المنشور على محتوى حساس لماذا هذا مخفي؟

6
Diamond_14011
Diamond_14011🇪🇬•محبطمحبط

بحب واحدة كانت شغالة معايا في مستشفى البنت دي حرفيا اول ما شوفتها هي بجد حبيتها بدون هدف او سبب و قولت ده اعجاب ولكن مع الوقت حبيتها فعلا و هي اكبر مني بسنه واحدة فضلت معاها ولكن مع الوقت و المشاكل هي فضلت متعلقة و انا فضلت بحبها في كل حالاتها و جت في يوم بتقول بحكم الظروف انا مش عايزة اذيك ف خلينا صحاب قولتلها ليه قالتلي عشان منتعلقش ببعض اوي و ميحصلش نصيب لينا في الاخر بس انا مش عايزة اخسرك مع الوقت كلامنا بقى عادي بس انا فضلت مهتم بيها اقولها اكلتي روحتي انتي كويسة فيه مشكلة بتيجي تحكيلي و مشعارف اعمل ايه

4
Mango_12317
Mango_12317🇪🇬•عاطفيعاطفي

ياااا جمااااعه اناااا مخنوووووووووووووووووووووووقه من غير سبب وااااضح حاسه مشاعري مكبوته كده (هكمل الحروف بأي حاجه ) كان نفسي تجرب احساسي صعبه علياااا ياما قولت كتيررر أن انت اناني

3
Toast_9832
Toast_9832🇪🇬•منهكمنهك

حاجه صعبه اوي لما تحب حاجه و كل حاجه تحبها تفقدها و يوم ما تلاقي الحاجه الي خلاص شايف انها الحاجه الي انت عاوزها كل حاجه ممكن تخليك تخسرها تبقى موجوده عشان تخسرها حاجات منها و حاجات منك و من الدنيا نفسها و في الاخر بعد كل محاولاتك الي محدش حاولها مع حد قبل كده و تنازلاتك عن كل حاجه ممكن تكسر فيك يوم ما يجي دور الشخص التاني عشان يحاول عشانك و لو لمره و يثبتلك كلامه ب انك اكتر حد حبه ميحاولش بس هل فعلا انا كنت اكتر حد اتحب من السخص ده ولا كان مجرد كلام

1
Moon_13563
Moon_13563🇪🇬•منهكمنهك

انا عارفه ان كوني ف اماكن مش شبهي وحش بس.. الوحدة صعبة اوي اوي اوي اوي اوي اوي اوي اوي اوي اوي اوي اوي اوي اوي اوي اوي اوي اوي اوي اوي اوي اوي اوي اوي اوي اوي اوي اوي اوي اوي اوي اوي اوي اوي اوي اوي اوي كل دا عشان اكمل ال150 حرف، بس شكلهم حلو 😂🤍 والوحدة وحشه اوي.

20
Apple_4152
Apple_4152🇪🇬•متعبمتعب
محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المنشور على محتوى حساس لماذا هذا مخفي؟

13
Sandwich_5205
Sandwich_5205🇪🇬•متعبمتعب

ليه بجد يعنى حقيقى والله ليه no pain no gain مينفعش م يبقاش في pain طيب بريك حتى مش كده .صعبه أوى دى. يلا هنقول ايه بقى يارب انت عارف يلا هروح أنام علشان ٤ ساعات و اصحى اتنفخ من جديد يلا stay safe

3
Apple_12390
Apple_12390🇪🇬•منزعجمنزعج

الغلاء بئا صعب اوي وخلى كل حاجه صعبه لدرجه انهم في البيت مش طايقينك لو قلت مره أنا جعان عاوز اكل او أنا مش عاجبني الاكل ده يقولك مفيش غير ده ولو مكلتوش مفيش غيره بجد الحياه بقت تخنق محدش عنده حل المشكله دي

7
Tomato_4361
Tomato_4361🇪🇬•غبيغبي

هوا بجد مجرد منتجوز كل المشاكل بتتحل يعني مش هنبقي وحشين تاني طب لما هوا الجواز حل لكل حاجة كدا ليه مصعبينو اوي كدا ده بجد جيل كامل ادمر ياعم انا عمري مدورت ع شكل بس بيطلب حجات صعبة اوي انا نفسي اتجوز عشان ابطل الغلط

3
Coffee_9047
Coffee_9047🇪🇬•محبطمحبط
الموضوع: الامراض النفسيه

اسمها أمراض نفسية .. يعني زيها زي اي مرض بيأثر على حياتك ويمكن أصعب لانها حاجة مش متشافة ومش سهل تتقاس بتحاليل وأشعة ووالله انا مقدرة فعلا اي حد بعيد عنها انه مش عارف قد ايه بتأثر على الواحد غصب عنه كيميا المخ عنده بتبقى متلغبطة غصب عنه مش بيبقى عارف يفرح مش عارف ينام مش عارف يوزن الامور بشكل صح غصب عنه بيشوف الدنيا سودا بيشوف نفسه ولا حاجة ممكن يشوف الدنيا كلها ولا حاجة ممكن حتى مايعرفش يوصل للخشوع في الصلاة ممكن يترعب من اقل صوت ممكن يفقد الاحساس بالحب من اللي حواليه ممكن يشك في نفسه وفي اي حد وحاجات تانية كتير لو مكانش مرض مكانش هيبقى ليه علاج وأدوية وأبحاث وتخصص لوحده مش كل مريض باكتئاب يبقى ايمانه ضعيف زي ما المريض بالتهيؤات والهلاوس مش ملبوس بالجن ادعوا للناس بدل ما تقعدوا تجلدوهم طالما المرض تم تشخيصه فعلا من دكتور .. وربنا يبعد عنكم اي مرض لانه اللي جرب بجد غير اللي بيسمع

2
Bulb_12619
Bulb_12619🇩🇿•مكسور القلبمكسور القلب
محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المنشور على محتوى حساس لماذا هذا مخفي؟

4
Tomato_4361
Tomato_4361🇪🇬•مكسور القلبمكسور القلب

لما تلاقي بنت سهلا معاك اعرف انها مع غيرك سعلا ده الطبيعي انها مش مستكفية بيك انما لما تلقيها صعبة معاك اعرف انك مش عجبها متحولش تغير نفسك عشان تعجبها انا مش بقول كدا عشان انصح ربي يعلم اني كتر حد محتاج نصيحه بس حرفيا انا جيت هنا قبلت العجب بجد

6
Apple_6493
Apple_6493🇪🇬•ضائعضائع
محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المنشور على محتوى حساس لماذا هذا مخفي؟

2
Cloud_12018
Cloud_12018🇴🇲•منهكمنهك
محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المنشور على محتوى حساس لماذا هذا مخفي؟

9
Gold_11778
Gold_11778🇪🇬•محبطمحبط

انا لا ديني وده مصعب عليه العثور علي شريكه خصوصا اني مميز وحاسس ان الموضوع بيديق و بيبق اصعب مش عارف اعمل ايه حاسس ان موضوع اني الاقي البنت الذكيه او المثقفه والي بتتفهم و تصون هيكون صعب جدا في مصر

12
Gift_5971
Gift_5971🇪🇬•عاطفيعاطفي
الموضوع: ازاي اتخطيت الأكتئاب

كان صعب اوي في الاول ، بس كنت بدعي ربنا انحسن ومكلمش حياتي كدا ، والحمد لله اردنشي للطريق اللي يساعدني في التغلب على الاكتئاب ، وقدرت افلت منه بس للاسف القلق لسة معالجتوش ، بي الحمدلله رغم الكرب اللي انا فيه دلوقتي الا اني حالي افضل بفضل الله وحده 🤍

0
Pizza_11215
Pizza_11215🇪🇬•مكتئبمكتئب

انا مريت باكتئاب شديد وكمان عندى وسواس قهرى من زمان بيتفاوت شدته مع الوقت ومع الاكتىاب يعنى بيزيدجدا فى فترات الاكتئاب وبيكون وسواس بالانتحا ر احيانا مريت بفتره صعبه جدا السنه اللى فاتت دى كلها ومؤخرا وقعت فى حاجه غلط كنت متاكده طول الوقت انى لازم اخرج من ده وما اكملش والحمد لله خرجت منها بس مش قادره اتخلص من الوسواس القهرى اللى بيعيدلى طول الوقت تفاصيل كل اللى حصل وتفكير فى اسبابه ودوافعه ودوافع الطرف التانى وهكذا تفكير تفكير هيخلص عليا 🥹

5
Moon_4208
Moon_4208🇪🇬•قلققلق

الستات في الجيم حاجة صعبة بجد كل واحدة مركزة على جسم التانية وبيحسدو في الوش طب نعمل اي طيب نتمرن بالعباية انا بسمع تعليقات مرعبة تجيب اجل اي واحدة بتتمرن اعوذ بالله بحد اي دا ليه كدا ااا

17
Marshmallow_11012
Marshmallow_11012🇩🇿•آسفآسف
محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المنشور على محتوى حساس لماذا هذا مخفي؟

10
Cloud_5175
Cloud_5175🇪🇬•خجولخجول

6.4.26 السنه خلاص بتشطب حقيقي انا مش عارفه دا حصل امتا وازاي بالسرعه دي بس فعلا اوقات بحس ان انا مش عايزاها تخلص وانا اتعلمت كتيررر اوي السنادي كل ال حواليا بانت نواياهم ليا وشخصيتي اتغيرت وبقيت هاديه اوي اوي ومبتكلمش كتير وبعد سنين لما افتكر الايام دي ممكن مفتكرش ايه حصل معايا بس هكون فاكره الناس ال وقفوا معايا فاكره ان كان فيه ايام صعبه اوي عليا وكل ال كنت بساعدهم مهتموش غير قليل والناس دي مستحيل انسا وقفتها معايا بجد واتعلمت ان مساعدتنا لغيرنا دي بتكون سبب ان ربنا يوفقنا حتى واحنا مش ملاحظين ممكن ربنا يسهل علينا حاجه رغم أنها صعبه على الكل وممكن يوفقنا لحاجه صعبه على الكل ف بجد يجماعه ساعدوا غيركوا عشان على الاقل لما تقعوا ربنا يبعتلكوا حد يقف جمبكوا متنسوش تدعولي ربنا يعدي الفتره دي على خير وادخل الكليه ال بتمناها وبإذن رب الأمنيات انا لها...وأنالها! ❤️

8
Apple_8503
Apple_8503🇪🇬•مُرهقمُرهق

الجوله اليوميه للسب واللعن ف الهستولوجي بكره الميد لو ولاد الوس/خه دول جابو اسئله صعبه ف الهستو انا هاخد الجلبيه واطلع علي اقرب غيط اسهل من الماده بت الوسخه دي نشتم ف العملها بقا لحد ما الميه وخمسين كلمه يكملو

6
Pizza_4417
Pizza_4417🇪🇬•يشعر بالملليشعر بالملل

اياك تتوسل لصداقة او لحب لو حد فعلا مقدرك مش هتحتاج تجري وراه ولا تفكره يعاملك صح المجهود مينفعش يبقي من طرف واحد لو انت بتدي كل حاجه وهو مش بيدي ولا حاجه ده مش ارتباط ده استنزاف لنفسك امشي من عند اللي بيحسسك انك اختيار احتياطي النااس الصح هتطبقك نفس المجهود من غير ما تطلب

2
Coconut_5507
Coconut_5507🇪🇬•حزينحزين

مش عارفه اذاكر رياضة😭😭😭 معرفش ليه كتبت هنا بس ممكن يكون معانا دحيحة رياضة يشاركونا نصايحهم بفهم الشرح وكله تمام بس مبعرفش احل لوحدي ول استوعب المسئلة عايزة ايه بالظبط خصوصا الهندسه. انا اولى ثانوي كنت بحب الرياضة جدااااا بس السنه دي كرهتها موت

14
Pizza_4417
Pizza_4417🇪🇬•عاطفيعاطفي

✨مش طايقه نفسي بكره حياتي كل ما بصحي من نوم مش عاوزه اشوف وشي✨ مش طايقه نفسي بكره حياتي كل ما بصحي من نوم مش عاوزه اشوف وشي✨مش طايبه نفسي بكره حياتي كل ما بصحي مش عاوزه اشوف وشي✨ مش طايقه نفسي بكره حياتي كل ما بصحي من نوم مش عاوزه اشوف وشي✨👍🏻

30
Brain_6915
Brain_6915🇪🇬•منهكمنهك
الموضوع: ازاي اتخطيت الأكتئاب

أهلاً يا جماعة، عاملين إيه؟ بما إني صاحب الـ Topic، حابب إن الناس تفهم حاجة مهمة: معظم الناس اللي بيكون عندها اكتئاب مش بتكون عارفة في البداية، وحتى لو عارفة مش بتبقى عارفة تتصرف إزاي. فالهدف إن هنا يكون ملاذ آمن لينا كلنا نحاول نساعد بعض على قد ما نقدر. وللناس اللي هتقدم نصيحة، لازم تفهم إن الاكتئاب مرض زيّه زي أي مرض، مش مجرد شوية زعل. فمن فضلك ما تقللش من اللي قدامك حاسس بيه، إنت مش متخيل الدنيا من الناحية التانية بتكون عاملة إزاي. الاكتئاب كان من أصعب التجارب اللي مرت عليّ في حياتي، واللي بالرغم إني ما تمنيتش إني أعيش التجربة دي تاني، إلا إني خلال رحلتي للتعافي منه اكتشفت إنها في الغالب هتتعاد مرة تانية. أما رحلة التعافي فكانت رحلة مؤلمة، خصوصًا إني عديت بيها لوحدي، لأني خسرت كل صحابي ومعارفي، ودائرة علاقاتي اتقطعت تمامًا. قد إيه الموضوع كان صعب، من معرفة إني أصلًا عندي اكتئاب، للتصالح مع ده، وإن مفيش حاجة في إيدي أقدر أعملها عشان أحسّن مودي أو أحافظ على الناس حواليّ، ومحاولات لتجنب الانتحار بس عشان أسكّت الأصوات اللي في دماغي، لحد عدم اليأس أو الاستسلام، والمحاولة المستمرة للتعافي من المرض ده. حرفيًا يمكن مش بنسبة 100%، بس الحمد لله أنا أحسن بكتير. دي أول مرة أتكلم في الموضوع رغم إن عدى عليه كتير. الكتابة حسستني إن اللي مريت بيه كان صعب جدًا، وحقيقي ممتن للي أنا فيه النهارده 🤔 هههه "ممتن" 😅 أنا والكلمة دي كنا بعيد عن بعض جدًا. ماكنتش حاسس بقيمة ولا طعم أي حاجة، ماكنش في روح لأي حاجة، والمشاعر كأنها اختفت، معظمها يا زعل يا ندم، حتى الألوان ماكنتش بشوفها، كانت كل حاجة باهتة. الحمد لله على اللي أنا فيه النهارده. حاسس إن وجود حد فاهم اللي بمر بيه كان هيسهّل عليّ كتير في التعافي، لكن التجربة علمتني كتير. حاسس الفترة دي إني برجع مش أحسن حاجة، لكن المرة دي أنا عارف الطريق. ولو وصلت لحد هنا، شكرًا ليك. ولو بتعدي بحاجة زي اللي عديت بيها، ما تستسلمش. أنا أكتر حد فاهم إنت بتعدي بإيه وقد إيه الموضوع صعب، خصوصًا إن محدش حاسس ولا فاهم ولا شايف الدنيا من منظورك. لكن عيش، حاول، وطالما بتحاول، اتأكد إن لا مفر... بكرة أحسن ✨

1
Nutella_9453
Nutella_9453🇩🇿•مرتبكمرتبك

حاب اتكلم فموضوع ممكن ما اعرف اعبر عنو بالكلمات لكن ممكن الي مثلي يفهمني انا شاب ٢٢ سنة يقري ويعمل. المهم حاب نحكي على العلاقة مع الناس الكل مش مرة ولا اثنين ولا ثلالثة دائما اسمع انهم يقولوا اني بلا احاسيس بلا مشاعر والمشكل انوا العكس تماما لكن فقك اني ما ابين لأحد

2
Moon_9014
Moon_9014🇪🇬•عاديعادي
الموضوع: تجربه كسرتك بس فهمت انك كنت محتاجها عشان متبقاش نفس الشخص مره تانيه

لما اتخدعت ف كل صحابي مرة واحدة حرفيا كلهم اللي هو يعني اي ٢٥ سنة وكل صحابي مرة واحدة كدا كانت صعبة اوي ابقي لوحدي ف زعلي وفرحي ولحد دلوقتي مفيش صحاب بس عرفت اني كنت محتاجة دا عشان اقف لوحدي وانجح ومبقاش مستنية ان حد يقولي برافو

2
Mango_7590
Mango_7590🇪🇬•خجولخجول

الواحد محتاج كل فتره والتانيه يفوق نفسه عشان يفهم ان مش كل حاجه بنتمناها هي الخير لينا ..الدنيا مش دايماً هتبقي بتضحكلنا بالعكس اوقات لازم تكسر فينا عشان نقوي ونعدي اه بقيت صعبه وبوخت؟ طب ايه المشكله هنفضل حاطين ادينا علي خدنا ونتفرج ولا نقوم ونرتب حالنا ودماغنا؟!.. في جمله قريتها حلوه اوي بتقول "كلٌ منَّا مُبتلى في شيء.. لم تصفو الحياة لأحد ..فاللهم أعن كل ذي وجعٍ على وجعه.".. حقيقي مفيش حد خالي من الابتلاءات الضحكه الي بتطلع بتبقي مخبيه وراها معاناه وتعب والله ف لو هتتمنوا حاجه فالفتره دي فأتمنوا ان ربنا يكفينا شر الدنيا وانفسنا ويرزقنا القناعه والقوه والصبر وينور بصريتنا وطريقنا 🖤

6
Blueberry_6365
Blueberry_6365🇪🇬•مكسور القلبمكسور القلب

انا كنت بحب واحدة من طرف واحد وكنا كويسين جدا مع بعض واول ما اعترفت ليها حسيت انها اتغيرت عليا وبقت بتحاول بكل الطرق تستنزف مشاعري بكل الطرق لحد ما حسيت اني بقيت مش قادر ومبقتش بحب اي حاجة في حياتي ولما حاولت ابعد شوية عشان اشوف نفسي فضلت تلومني وتقلي انت كنت اقرب حد ليا ، ليه اتغيرت عليا وليه عايز تسبني ،انت محبتنيش ، محدش بيحب حد وبيتغير عليه ،وانت كنت وعدتني انك هتفضل معايا انا مكنتش ببعد عنها خالص انا بس كنت بحاول آخد نفسي واتعامل معاها ك مجرد صديقة بس فضلت تلومي بكل الكلام اللي قلته دا وانا مش بصراحه مش عايز ابعد عنها خالص عشان مكسرهاش ولا عايز ابقى قريب زي الاول عشان مكسرش نفسي مش عارف اعمل ايه😔

15
Mango_7054
Mango_7054🇪🇬•مُرهقمُرهق

ليه العلاقات بقت ساحه حرب هى اصلا معموله عشان تبقى مكان للراحه و الونس ليه بقى كل طرف عايز ياخد حقوقه أو اكتر من حقوقه كمان من غير ما يبذل مجهود عشان يدى الطرف التانى حقه برضو الواحد تعب كل حاجه بقت صعبه💔

5
Mango_7143
Mango_7143🇪🇬•متعبمتعب

انا عندي مشكلة تعلق كبيرة جدا وصعبه جدا ومبحبش لما حد يقولي فترة وهتعدي وده عشان انتي صغيرة عشان انا بقالي اكتر من سنة ونص. انا متعلقة بمدرسه في المدرسة ومبقتش تديني ومش دايما بتعاملني كويس. ده بجد خلاني مكتئبة ومش عارفه اتعايش رغم صغر سني ( ١٣) وبيأثر على دراستي ورياضتي وبجد زهقت ومش عارفه اعمل ايه. مبحبش اقول لحد الموضوع ده عشان فكرة التعلق بمدرسه غريبة اوي بس انا تعبت خلاص ونفسي اعيش حياة حلوة. لو قعدت اقول تفكيري عنها اد ايه و ف ايه مش هتصدقوا. مشاكلي بتاعت ناس كبيرة وعندي كتير بس دي أكبرهم. الحمد لله بصلي وبدعي بس مفيش تغيير. مبقتش قادرة افتح كتاب ولا اذاكر وامتحناتي خلاص قربت. انا مستوايا مشالله كان حلو اوي وكنت الاول على الدفعة بس دلوقتي خلاص نزلت اوي

2
Gold_7095
Gold_7095🇪🇬•عاديعادي

السلام عليكم انا عمتا لسه جديد في البرنامج بس حبيت اقول حاجة واخد رائيكم فيها انا من النوع اللي لو صاحبتك بكون معاك زي الاخ وهزار وكده بس من فترة صاحبت حد وكل هزاره بيبقي شتايم وكده فاتجنبته وبحاول ابعد وهو بيحاول يقرب فا معرفش اعمل اي وده زميلي في الجامعه. والسلام ختام

5
Coffee_4007
Coffee_4007🇪🇬•ضائعضائع
الموضوع: نوبات الهلع و كيفية التعامل معها

مش عايز ابقى ببالغ عامة بس اللي عنده نوبات هلع فعلا و بيعاني منها بعد ما حاول الموضوع مش هيكون بسهولة للتعامل معاه لوحده لازم دكتور او اخصائي الموضوع مش سهل و مش للهزار عامة انه زيادة ف في الغالب هيحتاج علاج او مهدئات و يقلل من فكرة الدكتور طبعا فيه للعلاج السلوكي دور بس هو مش هييجي بكتر المجهود ، احتمال العكس حتى ممكن المحاولات الاقل هي اللي تبقى احسن لانه كتر المحاولة بيزود مقاومة الجسم للشخص و فيه اننا في خلال الرحلة يعني بنتعلم اكتر عن الدماغ وازاي بتشتغل وبتعرف اكتر عن نفسك و عن رد فعلك مع اللي حواليك، لحد ما ان شاء الله ربنا يعديها على خير بس الشخص لوحده صعب جدا انه يعرف يتعامل خصوصا انه بمجرد ما يعرف اصلا انه عنده حاجة هيركز عليها اكتر من لما ميكونش عارف او فاكره حاجة عادية

2
Kiwi_6485
Kiwi_6485🇪🇬•مكسور القلبمكسور القلب

في مشكله بتقابلني و مش عارفه اعمل ايه فيها انا اهلي ناس متدينين اوي و بيتعاملو بكل حاجه بالضرب و الزعيق و المشكله هنا أن هما بيفضلو يقولو الصلي انا عارفه أن الي يقولو ده غريب بس انا بقيت حاسه ان هما بيكرهوني في الصلي بالبطيء و بيكرهوني في الدين و انا بحاول اوقف الموضوع ده بس بقا صعب اوي

5
Cookies_5318
Cookies_5318🇪🇬•قلققلق

وانا صغيره كنت بتوتر جامد خصوصا وقت امتحاناتي بس حاولت اغير الموضوع ده وفعلا بقيت بحس اني واثقه اكتر وهاديه بس الفتره الاخيره دي رجعت أتوتر جامد ومن غير سبب واوقات بيجيلي خنقه وقلق كده مش مفهومين خالص ، مش فاهمه دي هرمونات ولا توتر امتحانات ولا انا مكنتش عالجت المشكله اصلا ولا اي ، بجد حاسه التوتر بياكل في روحي ومش عارفه اواجهه لوحدي ولا أحل المشكله

12
Strawberry_5739
Strawberry_5739🇪🇬•مُرهقمُرهق
محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المنشور على محتوى حساس لماذا هذا مخفي؟

2
Guava_4439
Guava_4439🇪🇬•مكتئبمكتئب

طول عمري اسمع عن الاكتئاب لحد لما ابتليت بيه الحمدلله علي كل شئ ...بس احساس صعب لما ابقي مشخص (بالاكتئاب المبتسم) ابحثوا عنه بس اعرضاه مش بتبقي ظاهرة لحد ومش قادر اطلب مساعدة من حد ولا حد عارف باللي بمر بيه وحياتي واقفه تماما

7
Carrot_5748
Carrot_5748🇪🇬•خجلانخجلان

دردشه سريعه........ انا لحد دالوقتي واقف عند اللحظه اللي شوفت فيها نتيجة الثانويه العامه صرااااااحه كانت صعبه جدااااا عليا انا الحمد لله شايف ان انا عملت اللي عليا واللي كاتبه ربنا خير بس كل ما اشوف حد في كليه كان نفسي ادخلها قلبي بيتقطع .

6
Blueberry_5685
Blueberry_5685🇪🇬•مُرهقمُرهق
محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المنشور على محتوى حساس لماذا هذا مخفي؟

4
Strawberry_5445
Strawberry_5445🇪🇬•مريضمريض

الموضوع طلع صعب فعلا بتهرب من حاجه تلاقي التانيه ف وشك تهرب من حاجه تلاقي التانيه ف وشك بس انا لقيت حاجه هنا بس ازاي احل الموضوع بقا هو ف اي ياعم متهدي

3
Blueberry_4455
Blueberry_4455🇪🇬•متوترمتوتر
الموضوع: معاملة الأهل في تكوين شخصيتك

كانوا بيتعاملوا معايا كويس وانا صغيرة بس لما كبرت الوضع اتغير بشكل صعب بجد و ده مخليني حاسة اني بقيت شخص وحش اوي اصل هما يعني هيغيروا معاملتهم ليه .........

4
Potato_4015
Potato_4015🇪🇬•متعبمتعب

النهارده اليوم ال١٢٠ من غير عاده سرية والثبات صعب أوي ومتعب و مرهق لكن بنحاول معرفش المفروض التعافى ١٠٠٪ يتم امتى لكن بحاول و الموضوع صعب اوي اوي اوي.

17
Guava_4880
Guava_4880🇪🇬•مكسور القلبمكسور القلب

انت مش فاهم انتوا رجعتوا بس احنا مرجعناش انتوا رجعتوا حبايب يعني بقا فيه بحبك ووحشتيني واول صباح الخير ياحبيبتي واخر تصبحي على خير ياروحي وشكلك حلو اوي النهارده وخليني اشوفك عشان وحشتيني ومشاعر اكتر بكتير وغيرتك عليها وغيرتها عليك وحااجات كتير عمرك مهتفهم انا جوايا اي بس انا معاكي انتي وبنتكلم كتير بردوا مش فاهم احنا بس رجعنا اصحاب يعني ازيك وعامله اي وبس، بيبقا جوايا اقولك وحشتني ومبقدرش اقولها وحتى لما بقولها مش بلاقي عليها رد دا حتى الريأكت عندي بقا 👍🏻 او🤍 انما طبعاً عندها غير عارفه هيتقال انا تافهه وعقلي صغير بس انا قولتهالك قبل كدا هي دي انا ودي طريقة حبي اصلا انا عارفه ان كلامي مفيهوش فايدة ومش هيصلح حاجه انا بس عيزاك تعرف اني كنت متعشمه فيك اوي😭💔 شوفت الفرق بقا

2
Mushroom_5059
Mushroom_5059🇪🇬•مكتئبمكتئب

ازاي اتاقلم مع فكره الشغل وان الواقع مش لذيذ زي مكنت فاكره ومتخيله، مبقتش حاسه اني عايشه بعدي ايامي وبس حرفيا مش عارفه الدنيا صعبه فعلا ولا انا اللي مصعباها بس طاقتي بتنتهي وحاسه اني مبقتش قادره خلاص

9
Guava_4313
Guava_4313🇪🇬•آسفآسف
محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المنشور على محتوى حساس لماذا هذا مخفي؟

9
Marshmallow_4789
Marshmallow_4789🇩🇿•ضائعضائع
محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المنشور على محتوى حساس لماذا هذا مخفي؟

9
Guava_4098
Guava_4098🇪🇬•متعبمتعب
محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المنشور على محتوى حساس لماذا هذا مخفي؟

6
أحدث المواضيع
1 / 3
Avocado_13168
Avocado_13168

تفتكر انت بتخاف من الوحده ليه

هل الوحده ممكن تكون حلوه فعلا وانت الي بتبعد عشان كلام الناس عليها وانك مش عايز تبقى
10 المنشورات•37 النصائح
Flame_11924
Flame_11924

ايه الكلمه اللي اتقالتلكم من اهلكم و من ساعتها و عيونكم بطلع فراشات اول ما تفتكروها؟

بابا مش بيعرف يعبر عن مشاعره بس في مره قالي اني اكتر حد شبهه في اخواتي و اكتر حد بيعرف يضحكه و الوحيده اللي هتفرق معاه ل
1 المنشورات•12 النصائح
Brain_13966
Brain_13966

ازاي اتخطيتوا حد بتحبوه جدا و اذاكوا كتير و برضو بتحبوه؟

ازاي قدرتوا تتخطوا الشخص و تتعافوا و يبقي عادي بالنسبالكم تشوفوهم عايشين حياتهم ؟ ازاي عرفتوا انتوا كمان تعيشوا و متحطوش
7 المنشورات•25 النصائح
Coconut_13991
Coconut_13991

إيه الشيء اللي نفسك ترجع تقوله لنفسك القديمة؟

كنت هقول لنفسي: الأشياء اللي كسرتكِ كانت أحيانًا بتفكك نسخة قديمة منك، عشان تتبني واحدة أصدق.
5 المنشورات•3 النصائح
Mango_9483
Mango_9483

اي اكتر حاجه بتخليك تتقفل من الشخص الي قدامك

مثلا انا بتقفل من الشخص الي بيحور كتير وبيقول كلام مش فيه
9 المنشورات•35 النصائح
Pear_14108
Pear_14108

حاجة صارتلك في حياتك عمرك ما تنساها

اي هي الحاجة الي صارتلك في حياتك خلتك اخذ بالك من كل شي تعيشو او تمر بيه علاقات نفسية طريقة تفكير تغير كبير في يوم و
11 المنشورات•104 النصائح
Potato_13219
Potato_13219

اسوء حاجه اتقالتلكم

ايه اسوء جمله او كلمة اتقالتلكم و مش عارفين تنسوها لحد دلوقتي انا اتقالي مطلبتش منك تحاول عشاني
8 المنشورات•70 النصائح
Marshmallow_12703
Marshmallow_12703

تجاربكوا مع البوردرلاين

سواء كنت بتعاني من البوردرلاين أو كان في حياتك حد حابه اسمع تجاربكوا
4 المنشورات•28 النصائح
Cookies_12315
Cookies_12315

إيه أكتر حاجة مضايقاك/ي اليومين دول؟

حصل موقف معين خلاك تحس كده ولا تراكمات؟
21 المنشورات•129 النصائح
عنا·الوسوم·الأسئلة الشائعة·الشروط والأحكام·سياسة الخصوصية·إرشادات المجتمع·الصحافة·اتصل بنا·
AfrikaansአማርኛالعربيةAzərbaycanБеларускаяБългарскиবাংলাBosanskiCatalàČeštinaCymraegDanskDeutschΕλληνικάEnglishEspañolEestiEuskaraفارسیSuomiFrançaisGaeilgeGalegoગુજરાતીHausaעבריתहिन्दीHrvatskiMagyarՀայերենBahasa IndonesiaIgboÍslenskaItaliano日本語ქართულიҚазақភាសាខ្មែរಕನ್ನಡ한국어KurdîКыргызчаລາວLietuviųLatviešuMalagasyМакедонскиമലയാളംМонголमराठीBahasa MelayuMaltiမြန်မာनेपालीNederlandsNorskChichewaଓଡ଼ିଆਪੰਜਾਬੀPolskiپښتوPortuguêsRomânăРусскийKinyarwandaسنڌيසිංහලSlovenčinaSlovenščinachiShonaSoomaaliShqipСрпскиSesothoBasa SundaSvenskaKiswahiliதமிழ்తెలుగుТоҷикӣไทยTürkmenTürkçeУкраїнськаاردوOʻzbekTiếng ViệtisiXhosaYorùbá中文isiZulu

جميع الحقوق محفوظة © ٢٠٢٥ توهيل (شركة سيدلر)