Candle_13665
🇪🇬
يشعر بـ يشعر بالملليشعر بالملل

الخوف مش ليه علاج غير التعرض التكراري الوقت اللي عقلك بيقولك فيه متتكلمش هوا ده الوقت المناسب انك تتكلم الوقت اللي عقلك بيقولك فيه اهرب هوا ده الوقت المناسب انك تواجه سمعت قبل كده فيديو لدكتور علم نفس بيقولك انا بحب ان الناس تستفزني ليه لان انا مدام استفزيت معني كده ان فيه حاجه جوايا لسه متعلجتش في الوقت ده بتعرف اكتر علي نفسي ابحث عن المكان اللي بتحس فيه بالألم وروح اتفاهم مع نفسك هناك هتلاقي علاجها لما تتخلص من صراعاتك الداخليه هيكون العالم واضح بالنسبه ليك ومحدش هيقدر يأثر عليك

لا يمكنك رؤية أي نصيحة في هذا المنشور لأن الناشر اختار تلقي النصائح بشكل خاص. إذا كنت ترغب في مشاركة نصيحتك، اكتبها ببساطة في المربع أدناه.