حب الذات

انا شخص محبوب جدا ، مُبتلى بإن مفيش شخص عوزته الا وجالي يعتبر ، اكتر من شخص اعترفلي انه كان بيحبني من سنين ، لا سنين حرفيا اكتر من 5 و 3 مع ذلك عمري ما حبيت نفسي بجد يمكن اه عارفه مميزاتي بس ضئيله جدا قدام عيوبي! مع مدح الناس ليا سواء أهل صحاب أو حتي لو شخص كنت معاه ف ريليشن بشوف نفسي مش قد المدح دا رغم اني بظهرله عكس كدا ، يعني اه يبختك والله انا فيا كل الحاجات الحلوه دي بس مش عارفه بجد العيب ف عيونهم ولا عيوني

هل صعب الانسان يتغير ؟ التغير انه يحب نفسه وانه يقرب لربنا اكترررر و يبطل شتيمه و يهتم بصحته و يلغي معارفه البنات لو تركزوا ان كلها سلوكيات مش حاجات فالشخصيه مثلا ولا اي رأيكم وهل ممكن تتغير ؟ هل يا جماعه ابعد ولا طلامه بيحبني نحاول مع بعض. انا كان نفسي بجد زوج صالح وهو اليشجعني ويكون سابقني فكل حاجه

اكتشفت اني مغروره الغرور اخدني من غير ما اخد بالي وطول الوقت بقيت حاجه اني اجمل واحده ومحور الكون مكنتش كده بس لما بدات احس اني جميله حاسه اني بقيت رخمه ومتكبره ومتلخبطه مش عارفه لا غرور ولا حب وتقبل ذات الموضرع جه ف دماغي دلوقتي لما اتعاملت مع بنت حسيتها اجمل مني كرينج موت

عايزة كتاب حلو اوي عن الاكتفاء بالذات والثقة بالنفس الامرين دول اكتر حاجة هماني الفترة دي عايزة ازود الاكتفاء الذاتي وحب الذات والثقة بالنفس اكتر ف ياريت الي قرا او عارف كتاب حلو اوي يقترحهولي

أوقات محتاجين نوقف شويه ونسمع نفسنا منضغطش ع قلبنا كتير وسيب لنفسك فرصة ترتاح الهدوء ساعات أحسن علاج لأي وجع خد نفس عميق وسيب الدنيا تمشي شوية وسيب الهم بعيد عنك الراحة مش ضعف دي قوة للروح والعقل ساعات كل اللي محتاجه إنك تكون لوحدك وتسمع قلبك متستعجلش في كل حاجة الدنيا مش هتهرب منك ابتسم لنفسك حتى لو الدنيا ضيقه أوقات الانسحاب المؤقت بيخليك ترجع أقوى حب نفسك شوية عشان تقدر تحب غيرك بعد كده وامسك في الناس الكويسه والناس اللي بتسندك وتخليهم حواليك دايما وتبعد عن المزيفين او اللي القرب منهم بدون فايده …

اخليهم يتعاملوا مع الناس بنفسهم عشان ياخدوا خبرة التعامل .. نفسي يكونوا ناصحين مش هبل زيي و أخليهم عندهم قوه نفسيا كده مش اي حد يأثر فيهم و يحبوه .. نفسي اعرف اخليهم يحبوا نفسهم و يبقى تقديرهم لنفسهم عالي

ساعات بحس الناس بتعامل الشكله حلو كويس بالذات فالبنات، انا بكره شكلي جدا مع ان الحمد لله معنديش عيب خلقي وغير ان كلو بيقولي ملامحي حلوه بس بجد بكره شكلي اوي وبحس ان محدش بيحبني للسبب ده وقابلت ناس عنصريين وسطين فحياتي كرهوني فشكلي انا بكرهني لدرجه اني مبحبش انزل دروس او مدرسه او اشتري حاجه م السوبر ماركت لمجرد ان لا شكلي م عاجبني، مقتنعه اقتناع تام محدش هيحبني ولا يتقبل ملامحي ولو حصلت هيلاقي غيري ع طول ودايما شكلي م حلو فالصور مع صحابي وبعاني من حاجات كتير بسبب المشكله دي محدش متصورها لدرجه اني مهووسه بشكل جسمي اني متخنش جرامم بس ف اكل الاكل وبعديها احاول ارجعو عشان متخنش💔

بقالي فتره بيجيلي نوبات قلق، خنقه في صدري وببكي كتير، لما بمسك الفون او اكلم حد من اصحابي بيجيلي خنقة ، حسه باستنزاف جامد، في نفس الوقت نفسي احس اني مش متوتره،. احس بامان واني مش لوحدي في الحياة ونفسي اعرف احب نفسي نفسي برضو مفكرش كتير وابطل احكم علي الناس ، دايما بفكر في الناس انهم وحشين عمري محسيت مع حد بامان، دايما بفكر كتير وببعد عنهم بسبب احساسي، ومش عارفه ايه الحل