انك تكوني مدمنه عاده امر عادي ومفهوم لكن انك تعمليها مع ناس انتي حرفيا وصلتي لمستوي جبار

أنا أول مرة اجيب كام الكومنت الإيجابية دي حقيقة مش عارفه اشكركم ازاي علي ملامكم ده بس انا نزلت نفس البوست من يومين وخدت كمية هجوم وشتايم غير طبيعي بجد شكرا ♥️

+ الشخص اللي معاكي دا لو عرف انك بتضحكي عليه ممكن ميعذركيش وميفهمش ان الادمان دا صعب ممكن يحكم عليكي ويشوفك مش كويسه او خاينه او خداعه او او او ف خدي بالك من نفسك واهتمي بيها وركزي ازاي تبطلي العادة دي الاول

متخافيش هتبقي كويسة

طب اولا انتي لازم تفكك م اي علاقات دلوقتي مفيش ارتباط دلوقتي ولا عبط ف انك تركزي مع نفسك عشان تبطلي العادة السيئة دي انتي بتعمليها من الفراغ، وصلتي للادمان دا من الفراغ اشغلي نفسك ادخلي ع النت وابحثي عن ازاي اوقف دخلي نشاطات جديدة ف يومك اهتمي ب نفسك دلوقتي

هييجي وقت و هتصحي و تكتشفي انك غلط و هتندمي اوي

بصي عن تجربه انا مدمن عاده ولحد دلوقتى من فتره كنت مع بنت بنعشق بعض ويمكن لحد دلوقتى ولكن قررنا نبطل كلام عشان حرام انا كنت عارف انى وقت م هقط٦ علاقتى بيها انى هرجع لادملن البورن بس مكنتش حابب اكلمها معايا ف شاتينج وانى ابوظ قلبها بعلاقه حرام وقت م كنا سوا كنت بنسي تماما اني عايز اعمل حاجه انا عايز بس اقول ان انتي عندك مشكله معينه اللي هي العاده لو جه حد دخل حياتك وغير فيكي حاجه هتبقي مؤقته مجرد م يمشي ترجعي تاني ف لازم يبقي الأساس ف محاولتك لإصلاح نفسك هو من جواكي وده ميمنعش انك تستغلي وجوده ف انك تحسني نفسك برضو ف رأيي انك تحاولي تقربي منه وتتاثري بوجوده ع قد م تقدري ولكن يبقي الأساس هو انك تحاولي لنفسك

اولا انت كدا مش بتحبي ولا بتحبي البتعملي .معاهم انت حابة البتعمليه عشان دي طبيعة الانسان انما انت مش حباهم والله ده رقم واحد رقم اتنين اول خطوة تبعدي عن الناس دي كلها بكل الطرق انك تخليهم يكرهوكي او اي حاجة تخليكي تبعدي عنهم تماما (الناس البتعملي معاهم) ثانيا قربي اكتر من ربك عشان يفرجها عليكي حتى لو عملتي عشر مرات صلي كل صلوات برضو حتى لو هتصليهم الخمسة مع بعض بس اياكي تعدي يوم مفوتة فيه صلاة تالت حاجة الهي نفسك بأي حاجة تانية يعني لو لسا صغيرة ذاكري بس في مكان فيه حد يعني حاولي متقعديش مع نفسك كتير لوحدك القعدة لوحدك هتزود الموضوع و لو كبيرة انزلي في اماكن عامة كتير مثلا شغلك او دراستك انزليها في كافيه او نادي او اي حاجة و لما تروحي يا اما تنامي يا اما تعملي حاجة بتحبيها زي الطبخ او اي حاجة و حاولي بس انك متقعديش لوحدك فاضية و لو حصل و حسيتي انك مش قادره خلاص حاولي انك تمسكي نفسك تقومي تتمشي شوية مثلا في الشقة تقعدي مع حد من اهلك تقرأي حاجة المهم تغيري مكانك و البتعمليه و اهم اهم حاجة تبعدي عن مسببات الشيء ده الهي الناس البتكلميهم او المكان البتكلميهم عليه او اي حاجة و بس ربنا يعينك❤

حاجه كمان صدقبنى انتى ك بنت انك تبطلى أسهل بكتير من ولد انتى مشكلتك ف التعود والفضا ممكن وممكن البيئة اللى حواليك اهلك وكل ده سهل يتغير انما الولد هو شهوته عاليه اوريدى ف محتاجه مجهود أكبر بكتير ف حمدى قلبك وحدى خطوات ف العلاج غيري كل حاجه ف حياتك شاكه انها ممكن تكون سبب ف انك تعمل كده

و علي الثقة عمتا انا مش قصدي الشخص اللي بيحبك ده لانه اصلا ميقربلكيش حاجة ولا يسوي

اي حد بيعمل حاجة غلط و بيخون ثقة حد ربنا بيردلة ده عمتا انتي ربنا سترك كتير و الحمدلله علي نعمة الستر متخافيش كل حاجة هتبقي كويسة انتي كده كده هتفوقي لان محدش بيبقي علي الحال ده طول حياته ففوقي بدري احسن عشان تتحسني بدري و ما دام بتقولي ان الموضوع وصل لادمان انتي ممكن تروحي لدكتور نفسي انتي عندك مرض نفسي حقيقي و انتي معذورة علي كده لو هتحاولي تعالجي نفسك اعرفي ان دي حاجة صعبة جدا و انك بتجاهدي نفسك و ده ثوابه عظيم عند ربنا ربنا يصبرك بصي افتكري انك لازم لازم تبطلي ولو فكرتي ترجعي افتكري انك هترجعي مؤقتا و ترجعي لنفس الندم و هتبطلي تاني فخليكي مبطلة طول حياتك احسن ومش حاجة مستحيلة ولا حاجة تقدري

وبعدين يا برتقاني يا ghby هعمل معاها أزاي واحنا محدش يعرف التاني انا بسأل اشوف ازاي بيحصل ده

يعني اي بتعملي مع ناس من النت ازاي اصلا؟!

يستى انا اصلا مدمن اكتر منك مليون مره وزفتين فوق بعض ولا تزعلى نفسك دايما بقول لنفسي ان اللى بييجى من محنه شديده ويقوم منها بيبقي أقوى واحسن بكتير بفرق كبير جدا عن اللى متعرضش لكده ومحاةلش يوم م هتتخلصي منها هتبقي حد جامد جدا يا حجه انتى ست البنات واحلى واحده فيهم يحجه 🌹❤️

نصيحه كمان لو بتزنى حتى متسيبيش الصلاة الصلاه تركها أكبر من انك تقتل وتزنى وتسرق مجتمعين ف لو عملتيها قومى استحمى وصلي وانوى انك مش تعمليها تأنى و ان شاء الله ف مره هتظبط معاكى وهتتحسنى وتقربي من ربنا لوحدك

الناس اللى بتعملى معاهم دول بنات ولا ولاد طيب عارفاهم منين عشان اول حاجه هتشتغلى عليها هى الناس دى

سيبك م الكلام ده م تيجى نعمل سوا 👻

انتى كام سنه عشان تبقي مدمنه زى م بتقولى كده لحقت ت٠منى امتى