حاول باللي تقدر عليه

الانسان فوق طاقته لا يلام يا اخي . اذا قمت بالواجب و المجهود الكافي فلا تهمك النتائج لانك قدمت افضل ما لديك و هذا هو المهم و لا تنسى انه مجرد امتحان لا غير

فضي مخك من اي قلق او اي تفكير ولو في مشاكل حياتية او كده روق وفكك منها دلوقتي وركز. متوترش نفسك. ان شاء الله خير.🥹🤍

لو معاك كتاب ليها ممكن تشوف لو لها ملخصات الدروس يعني الدرس لو وراه ملخص شوفه بص عليه بيبقى فيه ال main points في الدرس. وحاول تكتب اي حاجه فاكرها. وخد كام سؤال بكذا فكرة مختلفه وكذا طريقة بس من كل حاجه او كل شابتر او درس او باب ايا يكن يعني وحل منه مش لازم كتير اوفر يعني...وحل الأسئلة إلي مش مكرره يعني ولو عندك وقت بعد ما تخلص الماده ابقى حل الباقي. واعمل ملخصات بسيطة للي فهمته واهم نقاط في الماده عامة. بردو ممكن تدور ع الكشكول ملقتوش خلاص لا تبكي على اللبن المسكوب أنت لسه فيها قدامك يومين حاول تنجز نفسك فيهم. عارفه انه ضغط بس ان شاء خير. اهم حاجه بس متتوترش...يعني متسمحش للخوف والقلق يتمكنو منك...اعقد العزم وأبدا وسيبها على الله. اعمل لك عصير فراولة مثلا خليه ساقع او آيس لاتيه مثلاً كده يعني وهدي اعصابك بس شعر لو اتوترت ممكن متعرفش تحصل كل حاجه وتنسى. اتمنى اكون فيدتك أنا بقولك الحاجات الي كنت هعملها لو أنا مكانك يعني. لو في مراجعات لاهم حاجات اتفرج عليها بردو.

المطمئن في الوضع انك انت سويتي لي عليك و اكثر كمان ، يمكن مخك عليه ضغوطات كثير ، سيبك من الامتحانات يمكن ضغوطات حياتية اخرى عشان كذا بيتصرف بذي الطريقة ، لما المخ يتعب يصير ما يحس و لا يستشعر باي معلومة فحاول تريح مخك بطريقة هو بيفهمهغ

بروكلي زيي وعليك امتحان زيي بعد يومين مصر أوضة وصابة صحيح

حتي مش عارف اعبر 😔😔