هو لى ولى ولى ولى واساله كتير اوى كلها باليه اشمعنا بنعمل حاجه وبعدها بنفضل نسال لى وبنندم انا بعمل عاده السريه بعدها بفضل اسال نفسىى لى متبطلش واقول لى بعملها واسال نفسى حاجات كتير بس فالاخر الاجابه بتبقا انى بعملها وم هبطل طب لى بسال نفسى نفس سؤال كل مره فكره مشكله كبيره انى هورنى فمش عارف ابطل هو حد زى ولا ده عيب فجسمى
تقبلت فكرة اني صعب أبطل للأبد لأنه مرتبط بالأدرنالين أو إحتياج طبيعي المهم انها متأثرش ع حياتي سواء شغلي أو چيم أو الصيام وبقيت أفضل من الأول كتير إني أكمل صيام على الأقل
طيب ليه مش بتحاولوا اول ما الفكرة تيجي في دماغكم تقوم تجري تتوضى و تصلي ركعتين كدة حاول كرر و قول اللهم احرمني لذة معصيتك
المشكلة مفيش صاحب سالك تساعدو بعض
الاحساس بيخدرني بجد بالذات لو حد بيعملها ليك
انا زيك ومش بعرف اسيطر ع نفسي
مش عارف اديك نصيحه
لسه عاملها