صراع

نحكيكلكم انا عندي اختي قل منيب ثلاث سنوات تحب دخل روحها في كلشي اي شي ميخصهاش تدخل روحها سواء نحكي مع ماما ولا بابا ايا ان كان ايا كي ندخل فنقاش مالڨري مايخصهاش نحسها تغير مني تبدا تعايرني ونتي مش زينة ونتي ونتي ونتي دايما تقارن روحها بيا تهدر كلمااات نحسها معمرة حقد وغيرة مني وكي يشكرني بابا ولا تقعد غير تضحك تمووت مفهمتش كيفاه ندير معاها

فيه جملة معبرة جدا بتقول : ( We suffer in our imagination more than in reality ) معناها اننا بنعاني في خيالنا أكثر ما بنعاني في الواقع. عقلك بسبب الـ Overthinking قادر يهيئ لك مخاوف وضغوط أكبر من اللي موجودة في الواقع من كتر التفكير في اللي حصل واللي بيحصل واللي هيحصل وازاي وامتى وفين، بيخليك تحسب كل حاجه مليون مرة وبألف طريقة وترهق نفسك بشكل مبالغ فيه، وبيخليك تتخيل حاجات صعبة ماحصلتش أصلًا. أوقات كتير صراعك مع عقلك بيكون أصعب من الواقع.

بما ان مجال شغلى فى الاسنان وبما ان الحرام كتير اوى فى المهنة دى زى قلة التعقيم وقلة الضمير انا عاوز اقول ان اكتر من 80% من العيادات مفيهاش تعقييم يرضى ربنا وبما ان الفرص مش كتير فللاسف دا المتاح والواحد مبقاش عارف ينزل الشغل ويقلل الحرام الى بيحصل،بس مش هيمنعه طبعا لان مفيش امكانيات ولا منزلش اصلا واسيب الدكاترة تعبث فى الناس

لو مش عاوز اعمل فرع المفروض فى اول يوم تعارف اقول دا ولا لا لان البنات بيشوفوا ان دا red flag وانى كدا شخص صعب جدا وبتاع ودى مش حقيقة انا بس بغير فالمفروض اول يوم اقول ولا بعد كذا مرة ابدا اعرض وجهة نظرى؟

سهرانين ليه طيب حد بيكلمكو عمالين تتخنقو فلمود انتو بطلعو النجتف انرجي علي بعض ليه طيب يا شباب احنا كلنا عندنا مشاكل هموم طيب انا مخوق اجي اتخنق معاكو بجد خلونا نساعد بعض عارف انو كلام بس فحيتكو مش طيبين خليكو هنا حلوين بجد واسف لو حد اضيق مني

هاي حبيت نحكي على مشكلتي ولحكاية طويلة شوي انا اكبر وحدة في منزل وعندي اب بزاف متحكم بحكم انو وين نسكن مكان لازملو سيارة باش نتنقلو من لي كنت صغيرة وهو ياخدني ويجيبني لدراسة ولاي مكان وكان يخاف علي لاني مرضت بمرض مزمن في عمر صغير لكن كان يحب يتحكم باي حاجة مثلا فاصدقائي يقولي متحكيش مع هذه و هذه ويعسني لكان راني نحكي مان يدخل المتوسطة غير باش يشوفني لحكيت ويحاسبني واش نحكي مع صديقاتي في الهاتف ويقرى الرسائل المهم في الثانوية فتحت مواقع تواصل بالتخبية وكنت مخبيتهم وفي اخر عام لي فالثنوية قعد يجرب فباسوورد تاع تيليفوني حتى لقاه و فتش تلفوني وقرا رسايلي مع الجميع حتى مع اقرب صديقة ليا وقرا ايضا عن صديقها لي كانت تحكيلي عليه وعن خرجاتنا لي بالتخبية .. حتى وجد صور مع اشخاص صديقاتي وكدا مع طفل كنت نخرج معاه ومه صحبتي ايضا وقت الاولى ثانوي المهم هو ضربني هظاك الوقت وانا عادي يعني اخطأت و واقول هدا لكن زاد هبل اكثر ولا متحكم اكثر ولا يوصلني ويجيبني حتا في الجامعة (هو لا يعمل لكن عندو مدخل لكن ضعيف وحكاية طويلة عن عقده هو وعايلتو ) و عند خروجي مرة في الشهر مع البنات يقعد يحوس ويصمطهالي وايضا ماحبش يديرلي لبارمي وايضا لما اقلو اعمل في الصيف لاجل مصروف اشتري بيه اشياء لي ميقدرش يشريهم هو ميحبش وتاني ميحبش يشريهملي وميحبش يخدم تاني ويقولي متخدميش ولما اواجهه واقولو انو كل وقتو معمرو بيا وفقط على رغم من انو عند اخت وانو وليت منعرفش نتواصل ونهدر مع العباد وعندي خجل شديد يقولي هادا والو وتي حابة تخرجي من سيطرتي وانا باباك انا نتحكم انا بزاف تضغطت وحاسة روحي مخنوقة حتى انو شعري واضافري وشكلي وقعدتي يعلق عليهم وميخلنيش ندير اشياء بزاف على رغم عمري 22سنة كي كنت صعيرة مكنتش نحس بزاف لكن درك وليت حاسة روحي حنمرض ودارلي لكواون العصبي وايضا طلب روح لطبيب نفسي محبش ايضا

صباح الخير جميعا. انا مسيحى وعندى مشكله وهيا انى متاكد من دينى ولكن انا بحب بنت مسلمه وعايز اتجوزها وفى نفس الوقت انا لو بقيت مسلم مش هيكون معايا أهل ولا فلوس ولا اى حاجة غير العار اللى هيبقى لاهلى ف انا مش عارف اعمل اية ساعدوني بالله عليكم

نوبات الهلع يمكن مدتها دقايق بس تاثيرها تقيل جدا بتحس فيها انك بتضيع ان نفسك بيتسحب منك وان كل حاجة حواليك بقت مرعبة فجأة احساس صعب اوصفه ومش بتمناه حتى للي بكرهه اصعب وقت بيبقى لما تحصل وانت برة وسط الناس ومحدش حاسس بيك ولا فاهم انت بتمر بايه بتحاول تتمسك باي حاجة تركز في تفاصيل حواليك تشرب مية تكلم حد يطمنك والحمد لله بتمر وربنا دايما بيسترها بس لحظاتها موجعة جدا النوبات دي بتعلمك قد اي الانسان ممكن يكون ضعيف وقد اي محتاج الامان حتى لو من جواه وبتخليك تحس بكل حد مر بنفس التجربة لان الوجع ده مش سهل بس رغم كل ده احنا بنقوم تاني وبنعدي وده في حد ذاته قوة يمكن مش باين بس احنا بنحارب كل مرة وبننجو يارب يريح قلوبنا ويطمن صدورنا ويبعد عننا الخوف والتعب ويجبر بخاطر كل حد بيمر بالاحساس ده ويكتب لنا راحة بال حقيقية نعيشها مش بس نحلم بيها 🤍

فى حد متقدملى وهو أقل منى علميا بس انسان طموح ومسئول انا خايفه اقبل واندم بعدين فى ناس كتيرة اتقدمت أعلى علميا واجتماعيا بس رفضت لان مرتحتش وكمان هتكون فى محافظة تانيه وانا حابة فكرة أن معيش فى القرية بس خايفة شوية من الغربة انا دكتورة وهو دبلوم مش بقارن والله بس خايفه من نفسي بعدين بقول لو انا وهو لوحدنا ومش حاطة كلام الناس فى بالى هختاره وبقول هو لو مكنش عنده صفات معينه زي مكان سكنة وطموحة مكنتش هوافق عليه انا فيا صراع جوايا مش فاهماه لسه مقعدتش معاه رؤية شرعيه بس دماغى مش بتفصل 😭

مش قادرة اسامح اهلي علي اللي عملوه فيا ابدا كل مرة بحاول اديهم فرصة اني اسامحهم بس مش عارفة لي ممكن اهل يرمو بنتهم ل اي حد وخلاص انا اهلي اندال ومش بيهمهم غير نفسهم وغير انهم يرموني ل اي حد المهم يكون معاه فلوس مش عارفة ادعي عليهم برضو فالاول والاخر هما اهلي

انا تعبت من اهلي، امي كل ما اكلمها في اي موضوع تعمل معايا مشكلة وتخليني انهار وتحصل بيننا مشكلة، اخر مرة اليوم كنت بشتكي ليها من اختي انها قالتلي حاجة ضايقتني راحت امي بدل ما تحل المشكلة وتكلم اختي فضلت تقول لي اني انا السبب في طريقة تعاملها معايا عشان من كم سنة انا كنت في ذروة الوسواس القهري كإنه بإيدي وكملت خناق معايا وتدعي ع نفسها وعليا وتقول لي كلام صعب جدا لحد ما انهرت خالص وحالة البوردرلاين ظهرت عندي وبردو انا الغلطانة انا مش عارفة انا معنديش اي حد اكلمه لا صحاب ولا اهل ولا اي حد ومش عارفة اقول ايه انا حاسة اني مخنوقة ومحبوسة مفيش حد يقدر يسمعني ويساعدني حاسة بشلل مش قادرة اعمل حاجة مش قادرة اقوم من مكاني ومحدش يغلط في اهلي ياريت