اسالي نفسك سؤال واحد ، ايه اقصي حاجه ممكن تحصل بجد، مفيش حاجه مستهله، حاولي تاخدي مكملات فيتامينات وكلي كويس وحاولي تمارسي تمارين التنفس يوميا انتي مش حساسه ، انتي حسه بضغط متخيش حد يحكم عليكي ، اغلب الناس بتمر ب كدا عادي

هتعدي و تقولي انا اي كل الخوف الي كنت خيفاة ع الفاضي د مفيش حاجة تستاهل صدقيني انا ف يوم من الايام كنت مكانك و دة احساس طبيعي للناس المسؤلة

بصي المطلوب منك ان تركزي اكتر و تزاكري اكتر واكتر و الاعم الامتحان مش الحصص و الناس بكرة لما تنجحي و تتفوقي الناس الي خايفة و متوترة منهم دول هيسئبوكي عملتي كدة ازاي

دة مش عيب ف شخصيتك دة ميزة حاولي بس انك تققي ف نفسك زيادة و متخافيش من حد مفيش حاجة تستاهل خوفك فالدنيا غير ربنا