منذ 20 أياميشعر بـ قلق
عملتوا ايه عشان تتغلبوا على الوسواس القهري ونوبات القلق والهلع غير القرب من ربنا ؟ وهل خطوة الدكتور النفسي خطوة مفيدة ولا الادوية النفسية مؤذية؟ عايزة نصائح من قلبكم لشخص حياته متدمرة
عملتوا ايه عشان تتغلبوا على الوسواس القهري ونوبات القلق والهلع غير القرب من ربنا ؟ وهل خطوة الدكتور النفسي خطوة مفيدة ولا الادوية النفسية مؤذية؟ عايزة نصائح من قلبكم لشخص حياته متدمرة
الادوية النفسية مش كلها مؤذية والطبيب مش بيلجأ ليها غير لو عارف ان مفيش حل تاني غيرها يعني لو انت فاكرة انك عندك وسواس قهري بس عملتي تشخيص عند دكتور وقالك لا اكيد مش هيديك ادوبة فاول خطوة لازم تعمليها انك تزوري الدكتور عشان التشخيص اول مرحلة من العلاج بعد كدا حتعرفي تمشي ازاي
خطوة الدكتور مهمة في حالتك جدا الدكتور بعد ربنا هيكون سبب في تحسنك
1احنا بنصلي وبنقراء قران تمم 2علاج النفسي أوردي بيتعب النفسيه نوم كتير وصداع وجسم موجوع اكتاءاب اكتر لمه يجلنا اي شاء سلبي نفتكر اي شاء اجابي نجيب ورقه نقعده نرسم فيه اي حاجه بس عشان نطلع من فقرت الوسواس وحنا بصلي ندعي ندعي كتير بيروح والله نعمل اي حاجه لمه يجلنا احنا خلاص علي حفت لانهاير اغنيه نرقص نغير ودعيت المخ ومره علي مره علي مره بيروح انا جنبك سمع قران بصوت منصور السالمي بيريح اوي هي والرقيه الشرعيه هدوء وسلام نفسي ربنا يارب يريح قلبك وبالك
خطوة الدكتور خطوة مهمه جداً والأدوية مش مؤذية والدكاتره مش بيلجأوا ليها غير لو الشخص فعلاً لازم يخدها
اي يوصلك اي كل ده اصلا
الي يعرف يبلغني معاه 🙂بلس فرط التفكير