مبدأياً ال هيستظرف هغلط فيه....انا بقالي فتره كبيره بنسا جامد بطريقه مش طبيعيه يعني ابقا عارفه الحاجه وانا ف البيت يدوبك انزل انسا معرفش ليه متشتته اوقات تكون الناس بتتكلم واكون واقفه معاهم بحس ودني عامله سايلنت مببقاش مركزه ولا سامعه اكن فيه ضباضه ع ودني نفسي افهم ليه النسيان بذات بنسا كتير اوي بس الحاجات المهمه عندي بفضل فاكراها وعمري ما انساها إلا لما أنا أحب انساها بمزاجي ..بس ميمنعش اني نسايا اوي بحس ذاكرتي ذاكره سمكه
سيم..
النوم اكيد مش مظبوط يا ثكر، والتلفون طبعا، وانك اصلا مش مدية اهتمام للشخص الى قدامك ودة بيكون فى العقل الباطن....وكتيييير يا ثكر
بسبب عادات كتير منها نوم مش مظبوط وكتره الريلز والمحتوى السريع بيقلل التركيز خالص خدي اوميجا ثري وبطلي ريلز حبه هتلاقي في فرق كبير