هو كدا اي ادمان شعور سئ او غضب او صراع داخلي محتاج تسكين تروح للادمان تسكن وتفصل ترجع تلوم نفسك فالصراع يزيد فبتبقى محتاج تدمن اكتر وعشان تبقى طبيعي بس مش عشان تسكن بتبقى محتاج جرعة ادمانية وعشان تكسر الدايرة دي بعد اي فشل او شعور باليأس او الاحباط تبقى عارف إن النهم تجاه المادة الادمانية هيجيلك وهو شهوة مؤقتة لو صبرت عليها هتنطفي لوحدها كويس إنك عارف ايه اللي بيوديك هناك ولما يحصل الحاجة اللي بتوديك هناك حاول تعمل اي حاجة عشان متروحش او بمعني اصح امنع اي وسيلة توصلك للاباحيات حتى لو هتمشي بتليفون زراير

متخسرش او تحبط علشان متضربش سهله

انت مدمن اباحيه و لو عايز تتعافي اسمع ل عماد رشاد عثمان حلقات تأسيس فهم التعافي من الإدمان علي اليوتيوب حتلاقي نفسك وحتفهم ادمانك والفيديوهات دي حتساعدك