منذ 4 ساعاتيشعر بـ مُرهق
المتحدث يشارك مشاعره وأفكاره وتجاربه الشخصية. وان assez لن يحبنيش بجد وان اكيد هفي يوم هيغضر بي و ان اكيد هيسيبني وانmelعلي لا اكيد هو مشق هكذا وان اكيد لا في حاد يعني حياته وانا اكيد لانسيمش صاحبتها المفضلة مثلا ولا لا ده اكيد كذا فاهمين كمية الافكار دي يعني يعني نفسي ارجع طبعية يعني نفسي ارجع طبعية ما عودش افكر الف مرة في الكلمة اللي اتقالت لي ومليون مرة في الحقيقة اللي اتعاملت لي يعني نفسي ابقى عايد لي من قد ما طبعية بتصدق في الناس اللي قدامها عايدة جدا
عامة دا بسبب مشكله عندك بعيدًا عن الناس يعني هل حد أذاكي وأنت صغيره أو اتعاملتي بقسوه في مرحلة ما أو اي حاجه عامة أدت لدا فا الحل إنك.تحل أصل المشكله وبالتوازي المشكله دي هتتحل
محتاجة تتكلمي مع اخصائي نفسي عشان انتي اكيد مريتي بحاجة كسرتك من حد كنتي بتحبيه اوي او حد تعرفية حصل معاه كده الدكتور هيساعدك تتخطي ده و هتتحسني الموضوع مريح لما تتكلمي مع دكتور
هو شوفي انتي افكارك مو غلط 100% بلعكس لازم تحطي جميع التوقعات في الناس لأنو ما نقدر نشوف نيتهم الحقيقية بس حاولي تخلي في أمل فيهم بحذر مو تشكي على طول
صوتك حلو عموما
لا هو احسن حاجه انك متثقيش فحد اللي يستاهل بجد هي انت ثقي فنفسك وحبي نفسك واتعملي مع نفسك كأنك اهم شخص فالدنيا وهتلاقي كل اللي حوليكي بيعملك بنفس الطريقة والأهم انك متثقيش فحد بس خليكي عادي بمعنى متبقيش بتثقي فالناس اوي بس متبقيش معقده نفسك خليكي عادي يعني متديش موضوع اكتر من حجمه متفكريش فالحاجات اللي ملهاش لزمه حولي تدي وقت لنفسك ومتضغطيش نفسك انك تلاقي رد يرضي اللي فدماغك لأن ده مش هيفيدك بحاجة
نفسي اروح لثيرابست اوي يا جماعه قلبي واجعني ومكسور من حاجات كتير بس للاسف اهلي شايفين أن دا هبل وانا مش بعرف اروح حته من وراهم انا فعلا مش كويسه بس هما شايفين أن العلاج اني اصلي وبس
سماعي لقلبك و بس و هو دايما كلامو صح
عامة انا وأنت بنمر بنفس المشكله فا بحاول أحلها برضو عن طريق كذا نقطه أولًا إن أعرف أكثر عن الحاجه دي وازاي وصلت لكدا ثانيًا أبدأ أتعامل والموضوع ملهوش دعوه بالثقه الموضوع في الموقف دا اتحول لشبة مرض لازم يتعالج وموصوع مش كل الناس بنفع تعطيها الثقه دا صح لكن لما تكون بمزاجك مش غصب عنك بتبعد عن الناس ( انا اللي كنت كتبت كومنت ان دا بسبب مشكله او قسوم في مرحلة ما بس مفيش ريبلاي اقدر اعمله عل المسدج بتاعتك)
خديها من واحد قعد سنتين يتعالج بسبب المواضيع دي الثقة تمنح ولا تكتسب
هموت و اقول حاجه بس اخاف تزعلي بس فكك من الحوار مش لازم نعيش و عندنا. حد في حياتنا اصبري اما تتجوزي
هو مين قالك إنك طبيعي تثقي في الناس
💔💔
تعبت من التفكير في كل حاجه وكل كلمه بتتقالي وان اكيد لا مش بيحبني بجد
مفيش حاجه اسمها ثقه الثقه في نفسك بس انتي بتفكري كتير مش في الكلام دا لا انتي بتفكري في العواقب بس وا دا مينفعش لازم تختري عشان تتعلمي بس بدون ثقه خد حظرك متخونش دا حاجه حلوه انك تتوقعي الضرر بدي سعتها مش هيكون في صدمه بلعكس هتعرف تتصرف عشان انتا متوقع فهمني
الفكره أن الأفكار دي بتخليني ممكن اخسر ناس بجد حقيقين
القوى لازم تبقي اقوى من أن حد يقدر يأذيكي