اغلبيه الناس وانا بقرا ال problem بتعاني او بتشوف حل لل/عاده الس/ريه أو ال Masturbating انا هح..اول اح..لل معا..كوا ع حسب معلوماتي يعني لعلى وعسى حد ممكن يستفاد مبدأيا الواحد لما بيعوز يسيب حاجه اي حاجه حاجه بصفه عامه بيبص على سلبياتها ولو جينا اتكلمنا عن الموضوع ده سلبياته اول حاجه من حيث الدين هوا بيشمل تلت ذنوب زنا النظر وزنا السمع و ذنب الاستمناء الهوا العاده السريه يعني ف ده من ناحيه الدينيه بمعنى يتقابل ربنا وانت بتجاهد عشان تبطلو ي تقابل ربنا وانت مستسلم والهوا it's easy فاهمني ؟ طبعا او stepلازم الشخص يصلح موضوع العب..ادات زي الصلاه دي مش فيها نقاش ولو انت بتعمل العاده ومش بتصلي يبقى يفتح الله صلح موضوع الصلاة وبعدين صلح المشكله دي .. تاني حاجه انا ف المجال طبي وحسي خبرتي ان هيا مضره جدا سواء ولد او بنت بتضعف ال muscles و ال joints غير انها بتخليك خملان وده قدام هيستمر معاك وبتاثر ع نظر واحده واحده وبتبوظ ال hormones بزات عند الرجاله بتقلل ال sperm وطبعا قدام مش محتاجه اقول انها بتاثر ع جواز ده طبيا لو جينا حياتيا انا متاكده ان الشخص الفي التجربه نفسيته مش كويسه وشايف نفسه مش احسن حاجه للبشر ومنافق وما إلى ذلك خلينا نفكر انها متعه لحظيه مش اكتر وان لو قابلت ربنا وانا كده يبقى ع كبيرة مش عايزه ارغي كتير بس لو فتحت ف حتت ال دين هندمج وف الحته الطبيه كذالك ف انا بحاول اختصر الحلول؟ Step 1: صلح العلاقه مع ربن..اا اول حاجه الصلاه ف معادها وبجد لو عايز تبطل صلي قيام اليل كام يوم بس بنية انك تبطل الذنب ومثلا اقرا سورة معينه بنيه انك تبطل برضوا خلي في اذكار بعد الفجر بتحفظك لحد العصر واذكار المساء بتحفظك لحد فجر تاني يوم هيبقى تحفه وهتفرق لو بدأنا يومنا بصلاه ضحى وان لو خلينا ورد يومي حتى لو صفحه بس بجد حاجات بسيطه بس هتفررررق جدا كده احنا بنبعد الشيطان خلاص انا يومي ف. Plan للعباده ده هيخليك تقلل لحد م تبطل Step 2 :متقعدش ف خل..وه مع نفسك لوحدك ومتسمعش حاجه تخليك تثار انا عارف نفسي لما اقعد لوحدس الموضوع هيحصل يبقى اقعد ليه Step 3: اول م يجيلك الشعور الحق نفسك علطول بركعتين واخرج بعدها بره البيت روح اي حته واشغل نفسك انك تجرب حاجه جديده فاهمني اربطوا معايا الاحداث انا بحاول احلل او اساعد Step4:الدعاء بيغير الاقدار ادعي انك تبطل دعاء ملهوش قواعد ادعي بكده وقول عموما الصلاه الابراهيميه عمرها م فشلت انها تساعدني ف الانا عايزاه هيا والحوقله او الذكر بصفه عامه Step 5: اشغل ووووووقتك متقعدش لوحد جرررب حاجات جديده Step 6:لو الموضوع متحلش ومعرفتش تعمل control روح ل. Therapy لان دي مشكله نفسيه اصلا فعادي جدا انك تروح وتعرف نفسك وهيخليك تعرف تعمل control حسب ال level الانت فيه وبرضو انا لقيت شخص كاتب انو طول الوقت بيقعد يتخيل الناس ف الحاجات دي الحاله دي اسمها hypersexuality ودي عايزه دكتور برضو اخر حاجه انا حاولت اختصر وامبارح اتكلمت ف ركوردات بس ال app مسحها #صلح نفسك لنفسك وعشان نفسيتك ووقتك هتتسأل ع الوقت ده وعشان ربنا ودراستك وشغلك وكل الجاي وعموما هيا هتيجي بتدريج يعني واحده واحده ع راحتك وربنا شايف مجاهدتك وهتأجر عليها طولت عليكوا بس حاولت اساعد او افيد حد ربنا يصلحنا جميعا اخر حاجه برضوا اتمنى الشخص ميكنش شايف نفسه سئ ويفهم انا ربنا اختاره يجاهد ف ذنب ده عشان طبيعي الانسان لازم يكون بيجاهد ف حاجه او عقبه او ابتلاء وحط ف دماغك لو بطلت هيطلعلك حاجه تانيه تجاهد فيها عشان دي سنه الحياه يبقى بلاش اشوف نفسي وحش اشوف نفسي اني على خطأ وبحاول اصلحوا زي م. كل ناس بتخطأ الاهم ثم الأهم انك تجاهد عشان مينفعش تقابل ربنا مستسلم ساعتها هتبقى كارسه.