عاش عليك ابدا يومك بي تفائل و الصلاه. بس حاول تضيف في يومك التسبيح. و قراءه القرآن. وحاجه حلوه انك تكلم اصحابك وتطمن ويطمنو عليك عادي بلاش تنعزل عن العالم.

غالبا انت صاحية دلوقتي لاني خدت بالي من الرياكت وتفاجأت انو نفس الاسم ف البوست هنا ...كملي بجد في الرحلة دي وهتبقي احسن بس متعديش الايام وحاولي تكتبي شعورك ف ورقة

جامددد أدعم بغض النظر عن تقييمك اللي ملوش أي أساس من الصحة، لو انا هقيم ف هيبقى 10/10 ونجمة، فكرة انك مركزة مع نفسك وعندك وعي بإنك لازم تخرجي نفسك من الحالة دي تستحق الاحترام اوي، وتركيزك على عبادتك رغم ان نفسيتك مش كويسة برضو لإن في ناس كتير اول ما نفسيتها بتبوظ علاقتها بتنقطع مع ربنا، فكرة ان اكتر حاجة باسطاكي ان مامتك ترضى عنك ف دي نقطة إيجابية جدا فيكي وبتبين قد ايه انتي مهتمة ببرها حتى لو هي مش بتكلمك أو متضايقة منك، وأخيرا مجرد فكرة انك بتحاولي تخرجي نفسك من الدايرة دي ف دي فكرة عظيمة جدا ف انتي يومك 10/10 جدا وبلاش تقللي من نفسك ولا من مجهودك اللي عملتيه وربنا يوفقك يا دكتورة🫡

هو تعافي من اي بس

انا قريته كلو وبقولك كفايه انك بنحاولي المهم متبطليش محاوله

برافو