منذ 2 ساعاتيشعر بـ مكتئب
كنت فاكرة اني هعرف اكون احسن مع الوقت وهقدر اهزم نفسي ولكن للاسف انا الاكتئاب واصح انه تمكن مني وبدا يتعمق اكتر لدرجه اني كل شوية رغبتي في الموت بتزيد اكتر كل ساعة مش كل يوم حتى اكتر من حد اتكلم معايا وساعدني ولكن بردو معرفتش تفتكروا في حل لدماغي التعبانه اني اخد مهدئ او اي شيء وحتى لو اعرف منين من غير ما اروح لدكتور لان مفيش ده في ايدي
نصيحة بلاش ادوية عشان خطر جدا عليكي، تأكدي إن كل مُر هيمر
ياريت تلحقي توقفي المهدئات. مش هتفيدك بأي حاجه و هتقصر عليكي بالسلب والله. انا مريت بمرحله الاكتاب دي و مخفش غير لنا وقفت الادويه اصلا. هو اه مارحش نهأيا بس علي الاقل خف كتير. و صقيني والله علاجك هو نفسك مش الادويه ولا الدكاتره. وقفي الدواء و اجبري نفسك علي العلاج حتي لو تعبتي. ربنا معاكي يا رب و ان شاء الله تبقي بخير ❤️
عندي نفس رغبة للموت مابقتش حاجة تغريني فالحياة ماعندي رغبة اعيش الحاجات الحلوة الي لسى ماعشتها او السيئة حاولي تقربي بربنا وتخلي كل يوم كاخر يوم حاولي تعيشه كأفضل نسخة يمكن تموتي عن قريب المت لا يسال
ربنا يوفقك وتبقى احسن الناس يارب وفترة وتعدي ❤️❤️
هتعديها صدقيني وفكرة انك عايزة تلاقي خل وتساعدي نفسك ده ف حد ذاته خطوة إيجابية وخلينا متفقين أنه مرض زي اي مرض محتاج علاج وهنا الدكتور النفسي مش رفاهية وخصوصا ف المرحلة دي .. اوعي ابدا تلومي نفسك لو بتنتكسي أو مهما حد بيساعدك بترجعي لأن ده غصب عنك بس ف نفس الوقت انتي اللي باذن الله ف ايدك تساعدي نفسك وترجعي احسن من الاول .. انتي مش لوحدك 🤍