Flame_11871
🇪🇬
يشعر بـ منهكمنهك

ايوة؛ اضطراب نوبات الهلع واكتئاب حاد. كنت كشفت بس، لكن مكملتش جلسات. هل اتعالجت وكده يعني لوحدي؟ لأ. هو لو الظروف تنفع، فأنا هقدر أهيأ لنفسي بيئة تعالجني في اقل من 6 شهور وانا اسمي بتعالج لوحدي كمان، بس للأسف، اللي حواليا كله عصبية، ثم كبت، ثم عصبية، ثم كبت، ونكمل كده لحد آخر مرحلة بقى أوصل لنوبة هلع عشان دبوس وقع مني مثلا..

لا توجد نصائح بعد

قدّم نصيحة