اعمل ايه في التسويف وتأجيل المهام ورايا مذاكرة كتيير جدا و عايزه انام و فنفس الوقت لازم افضل سهرانه واخلص عشان خلاص الامتحان بعد بكره ولسه مبدأتش ف اي حاجه نهائي الوضع صعب و لو نمت بنام بال١٢ ساعه عشان اهرب من الي ورايا و لما بصحي بكون مخنوقه ومعنديش طاقة لاي حاجه ولا جسمي مكسر و مبقدرش افتح اي حاجه شربت قهوه كتير مبتعملش حاجه غير انها تربفع ضربات قلبي وتتعبني و بس لكن مش بتخليني اسهر خالص اعمل اييييه لازم اسهر وبفضل اقول لنفسي ان مينفعش استسلم ولازم ابدأ وفالاخر بنام عادي جدا اعععع
حاولي ذاكري بطريقه تريحك او خدي بريك شويه وكملي او سيبي فون بعيد وكملي وهكذا وك تحفيز حطي هدفك قدامك الي هوا انا بعمل كل ده عشان ده ف تتحفزي اكتر عشان مفيش حد هيوصل من غير هدف وبراحه علي نفسك بردو مش لازم تهلكيها بس مس لازم تريحيها
اسهري وذاكري انهاردة عشان تعرفي تنامي ليلة الامتحان وتروحي هناك فايقة قولي لنفسك الجملة ديه ع طول عشان لو منمتيش ليلة الامتحان كويس يبقي ملهوش لازمة اللي ذاكرتيه هيتنسي ربنا معاكي ويوفقك
اصحى صلي افطري ظبطي مكان يفتح نفسك المذاكره ويستحسن تذاكري على نور ربنا جيبي حاجه تشربيها ادي التلفون لحد من أهلك قوليله لو الدنيا انقلبت متودينيش التلفون غير بليل لما تخلصي مش هتعرفي ارمي التلفون برا المكان ال هتذاكري فيه ي اما لو مضطره تذاكري على تلفونك نزلي حاجه بتعمل فريز ل الابلكيشنات لحد ما تخلصي واقعدي ذاكري لان الوقت ال بيروح مبيرجعش وبلاش توصلي نقطه الندم طالما عندك وقت ربنا يوفقك
مش عارفه اسهر حاسه هيغمي عليا من التعب ودايخه
ممكن حد يتابع معايا ويسألني كل شويه انا وصلت لفين عشان منامش🫠