Candle_5228
🇸🇦
يشعر بـ متوترمتوتر

السلام عليكم. يا ربو تكونوا كويسين. انا بقالي شهر او اكتر يمكن ما فتحتش الابليكيشن مسحولة في امتحاناتي. بس انا فعلا مضغوطة قوي. الاسبوع ده صعب ابينا عندي اربعة امتحانات واربعة. اتنين تلات واربع خميس. انا عايزة ان انا من العيد وانا مش عايشة. ما ما بنمشي غير ساعتين كل ثلاثة أيام حرفياً ضغطة ضغطة ضغطة ضغطة مش طبيعي بقى لي ثلاث سنين فضاعة متن بقى لي ثلاث سنين بتعب وبكتهد اه ما بشوفش النتيجة على يعني على قد التعب أنا بتعبت بس لا بقى عارفة أنا دي حكمة من عندنا بس أنا جيت النهار ده النهار كنتش قادرة أتحمل أكتر من كده حاسة أن أنا طاقتي خلصت حاسة أن أنا بقيت حاجزة عن المذكرة أنا عمري ما كنت كذا طول عمري كنت شطرة الحمد لله بس أنا فعلاً تعبت أنا مش خايفة من نتيجة ولا خايفة من مستقبل أنا كل ده في إيد ربنا ودي أكثر حاجة مطمنوني ربنا أكيد هيكتب لي الخير وهي ضبر لي أمري أحسن مني بكثير طبعاً أنا مطمنة من ناحية ده أنا بس تعبت من كترة الضغط أنا حاسة أن أنا من كترة أنا مضغوطة أهلي هيدخلوا علي في يوم هيلوني ميتة من كترة الضغط حاسة أن المياه هتنفجر مش أدرس تحمل أكثر من كان أجيلي كل الأمراض اللي أي حد ممكن يتخيلها بسبب الضغط ضغط رفسي مش طبيعي وضغط جسدي حاسة أن أنا بجد بقيت خايفة أن أموت وأنا نايمة بقتش قادرة استحمل عندي امتحان بكرة وبغدا مش قادرة له قعدت حوالي ساعتين بس بقى عيط مش قادرة أكمل ومحدش يقول لي هاند أنا عارفة أنا بقى ضلي أسبوع وتخرج بس أنا حتى الأسبوع ده مش قادرة له أنا مش قادرة مش قادرة لكمان ساعة مش أقول لكم يوم كمان ساعة أنا عايزة أخلص دلواتي أنا تعبت والله العظيم تعبت مش عارفة اعمل ايه بيد

Banana_8179
Banana_8179🇪🇬أفضل 3منذ 46 دقائق

ربنا يوفقك يارب بس بردو متهمليش صحتك وبنسبه للكوابيس اذكار الصباح والمساء والقراءن وربنا هيحفظك من الكوابيس ومتحطيش فى دماغك انك هتموتى زى ما بتقولى كلنا هنموت وكلنا لينا معاد حتى بدون تعب وبدون مرض وبدون اى شى لما الاجل بيجى مافيش منه مفر واتاكدى ان الظروف الصعبه والضغط دا بيكون شخصيه قوية بس انتى لازم يكون حد جمبك يسندك حد فى حياتك الواقعيه مس مجرد كلام هنا فاهمه قصدى

Banana_8179
Banana_8179🇪🇬أفضل 10منذ 54 دقائق

لا حياتك مش واقفه عمر الدراسه مكانت توقف للحياه الدراسه انتى بتعملى مستقبل لنفسك وبنسبه للعلاج لازم تعملى وقت لدراسه ووقت لعلاجك ومتهمليش نفسك انا معرفش انتى ثانوية عامه ول كليه بس لو ثانوية صدقينى لما تخشى كليه هترتاحى جدا الكلام دا على ال فهمته

Kiwi_18204
Kiwi_18204🇸🇾أفضل 50منذ 58 دقائق

ممممم ضغط الدراسة سيء بتفهم شعورك المشكلة انو ما منو مهرب بالنسبة لالك فانا حسب ما فهمت انو عندك حلقة بتسببلك المزيد من الضغط المشكلة الاساسية هي قلة نوم قلة النوم بتضعف التركيز وبتنسي اكثر ،فببتوتري وبتضطري تدرسي اكثر وتقللي نوم هاي حلقة دائرية هي سبب المشكلة اول شي النوم شي اساسي ما في دراسة بلا نوم ما بتستفيدي شي من يلي درستيه اذا ما في نوم

Banana_8179
Banana_8179🇪🇬منذ 59 دقائق

قربى من ربنا كل ما تحسى الاحساس دا قومى اتوضى وصلى اقرائى قراءن وتاكدى مليون فى الميه ان ربنا مش هيضيع اجتهادك دا