الخوف مش أقوى منك، هو مجرد إحساس بيكبر لما تهرب منه واجهه بخطوة صغيرة كل يوم حتى لو بسيطة و افصل بين الواقع والتخيلات اسأل نفسك “إيه الدليل إن ده هيحصل؟” وهتلاقي كتير منه وهم درّب نفسك على الهدوء تنفس عميق او حتى رياضة عشان تتحكم في رد فعلك مش العكس وافتكر دايمًا الشجاعة مش غياب الخوف ،الشجاعة إنك تتحرك رغم وجوده

عن تجربة شخصية التقرب من الله وذكر الله لما تيجي الحالة دي تحس الحموضة في المعدة بتزيد وممكن صداع مع ذكر الله بدات تخف تدريجياً

مفيش حاجه مستهله خالص اني الإنسان يخاف هيخاف من اي وعلشان اي وبعدين محدش هيصيبو حاجه غير وهي مكتوبه لوه

لو فهمت معني كلمه لا اله الا الله مستحيى تكون خايف من حاجه ومتواجههاش وتدشمل وش امها

انا دايماً حاسه ب الخوف ودا فوت عليا حاجات حلوه كتير

الخوف ممكن يمنعك عن حاجات حلوه كتير كان ممكن تجربها لازم تكسر حاجز خوفك دا عشان تعرف تعيش كويس ومتندمش ان فاتك كتير بسبب الخوف

الشجاعه مش سهله بس هي قرار اتخذ قرارك حتى الخوف برضوا قرار انت قررت تخاف بدل ما تواجه لكن لو واجهت صح هتخاف في الاول بس مع الوقت هتدير الخوف بمنطق وقرار

الحل الأنسب للخوف هو مواجهته حتى لو خايف في اللحظه اللي هتواجهه فيها هتحس بكميه دومابين وسعاده لا متناهيه فحياتك