منذ 5 ساعاتيشعر بـ متعب
عايز اعرف انام نفسي بجد ازاي بتفرغوا الضغط اللي جواكم واللي بيتولد بسبب حاجات لازم تفضل في حياتي لإن دي إنجازات لازم احققها بس هي كدة كدة بتضغطني جدا بطريقة بشعة كدة كدة المشكلة مش في الحاجة اللي شغال عليها المشكلة فيا بس انا مش بعرف انام من كتر التفكير والضغط ف ازاي افرغ دة
طالما بتقول لازم يبقي بتعمل الحاجه و انت مجبر عليها أو غصب عنك و انت مش راضى ف لي تحط نفسك ف الزون دا لو ينفع توقف الحاجه دي و تعمل حاجه تانيه بتحبها اعمل كدا علطول من غير تفكير + الضغط و التفكير الزياده دا اكيد بسبب انك بعيد عن ربنا و عن الصلاة الفتره دي .. ارجع كدا بس و انا متأكده ان هتلاقي الحل ع سجاده الصلاه و جرب و قولي ظبطت ولا اي
إلعب بوكس، روح الجيم، خرج. طاقتك في اي حاجه عشان تيجي تتهد وتنخمد