Watermelon_16204
🇩🇿
يشعر بـ متعبمتعب

عندي بزاف أنا أعاني من ضغط رهيب عندي 3 سنوات نعاود في باك ونخسرو وهذا رابع وبرغم بأنني ادرس واجتهد ولكن خايفة يحصل ويتكرر نفس سيناريو برغم من اني اتحسن كثير مقارنة بسنين لي فاتو وراني في كل مواد وعرفت كيفاه نمشي ونظم روتين ولكن خوف في لحضة ما يخليني انهار بالبكاء ومنعرفش كيفاش اتعامل مع الخوف من تكرار النتيجة برغم من اني مجتهد ادرس كل يوم لكن تجيني مثلا ادرس 3 أيام متواصلة يوم رابع انهار من فكرة اني منديش باك هدا شيء أثر سلبا على دراستي ف نصيحة منكم 🥺

Banana_11849
Banana_11849🇪🇬أفضل 3أفضل نصيحةمنذ يوم

حاولى تشغلي نفسك بحاجه تعمليها أو حاجه بتحبيها لما يجيلك التفكير ده

1
Cloud_16214
Cloud_16214🇩🇿أفضل 10منذ يوم

في مجتمعنا أعطينا البكالوريا قيمة كبيرة جدا لكن للأسف هي مجرد امتحان عادي لا تجعل التوتر سبب في الفشل .لأنك و كما تقول انك تدرس و تتعب لكن كل هذا يذهب هباء عندما تتوتر لهذا حاول التعامل مع الوضع على أنه امتحان عادي و انك قادر على البكالوريا( بما انك استطعت الوصول إلى البكالوريا معناه انك تستطيع الوصول إلى الجامعة ) و قد ترى ان تاجيل الله لنجاحك شيء عادي لكن الله يرى فيه خيرا انت لا تعرفه

1